Ločevanje živil 90. dni - 5. del

haj Tudi jaz vam poročam da mi tale dieta ne gre prav pridno od rok.Včeraj sem imela sadni dan,vendar smo odšli na Bled se drsat,ampak brez blejske kremšnite ni šlo.Sedaj imajo pa še za kremšnite akcijo naročiš štiri dobiš pet.Nas je bilo štiri zato je še ena kremšnita pristala na sredino mize.Ker smo bili od ene kremšnite že siti pa seveda da peta ne bi ostala -če je zastonj marš še po njej in smo se pošteno (nažrli)-packi.Hitro smo se odpravili na led,da smo se razgibali vsaj jaz saj sem imela kar slabo vest.Ampak to še ni vse sledilo je še kosilo pri Avseniku v Begunjah.Tam sem si izbrala zelenjavni krožnik,da ne bi ravno samo zraven sedela.Tako to je bil moj sadno-grešni dan.Danes sem se pa odločila,da bo kar vodni če mi uspe,kajti jutri grem za vikend v Čatež in tam bodo sigurno kakšne greške.Danes se moram čim bolj zaposliti,da mi uspe vodni dan. LP s sončkom in dobro voljo

Pozdravljene, punce! Da ne bo na forumu tako turobno, naj še jaz kaj napišem. Kar se kg tiče kar stojijo, res pa se ne spravim k telovadbi, ampak tudi ta dan bo enkrat prišel. Vedno bolj imam občutek da mi dieta nič več ne prime (pa ne jamram,saj sem se toliko že predajala in to tudi uspešno, da sedaj res nekaj ni v redu). Nisem več pametna. Od sobote sem na sadju in zelenjavi. Doma imam huhan cel lonec zelenjavne juhe, za kosilo kuhano cvetačo in po njej bom posula malo mozarele z manj maščobe, da slučajno ne padem skupaj (kdo me bo pa pobiral). Sem si zbrala še to pot, mogoče sklatim še kakšen kg, bom videla. Lepo se imejte v tem čudovitem, sončnem dnevu in čim več uspeha pri dieti vam želim!!! LP beba Sporočilo je spremenil(a) beba dne 10. feb 2006 05:53:14

Tudi jaz imam danes gneco, nisem se utegnila se nic javiti! Ker sem v casovni stiski, si bom naredila za kosilo kar pecena jajca s peceno papriko in zeleno solato, za vecerjo pa ponovno paradiznik z mozzarello (ki je tako moja najljubsa jed!) Zapuscam vas za nekaj dni....se javim drugi teden! Lep pozdrav vsem skupaj od Nene Nena-morje

Draga dekleta, takole pa ne bo šlo! Kje je vaša začetna zagnanost? Zdaj vas moram pa jaz malo okregati namesto Marjetke Cvetke. Vedite, da prvi mesec kg najbolj hitro kopnijo, potem se pa drugi mesec ustavi in ne gre in ne gre dol za živo glavo Ampak punce ne obupat, če boste vrgle zdaj puško v koruzo, boste zelo hitro pridobile nazaj vse izgubljeno v prvem mesecu pa še kako kilo zraven. Verjemite res se splača potruditi v drugem mesecu (ki je mimogrede prelomnica za marsikoga) in pripeljati dieto do tretjega meseca, ko se spet kažejo rezultati. Punce, zato pogumno naprej - NE GA BIKSAT!!! Iz malih grehov rastejo veliki in čedalje več si dopustimo. Potem pa: ADIJO DIETA! Tudi jaz sama nisem ravno vzor, zato vam pa govorim vse iz lastnih izkušenj. Torej punce, vzemite se v roke in veselo na delo: zunaj sije sonček, svet je tako lep in z malo manj kg bo še veliko lepši. Kmalu bo pomlad in čas za novo garderobo - pomislite kako bodo pogledali znanci in sosedje, ko vas bodo videli tako shujšane Lepo se imejte, SMILE28

Bravo SMILE28! Take rabimo! tejčica

Hojla! Joj,joj,kaj vidijo moje oči,nekatere pa niso nič pridne,druge so obupale.No,no pa ne ga no tak srat. Ja,ja,drugi mesec je res prelomen,tu se šele pokaže,kdo ima voljo in moč. Sicer tudi jaz opažam,da malo bolj grešim kot prvi mesec,ko sem se pregrešila sedemkrat.Ampak tehnica me je že dvakrat streznila,tako da seveda nadaljujem po začrtani poti. Ker jaz hočem shujšati,izgubiti nekaj kilc,ne,ogromno kil in to mi bo uspelo,ja mi bo,boste že videle! Začetna zagnanost naj se nadaljuje,poglejte smo že skoraj na polovici diete,samo še polovico,pa bo tri mesece proč.Pa naj katera reče,da ni hitro minilo. Jaz sem res trdno odločena,da grejo ovečne kile proč,da se ne bodo več vrnile,ker vem,da dieta in vzdrževanje teže ne bo trajalo samo nekaj mesecev,ampak vso življenje.Dokler mi to ni bilo jasno sem sicer shujšala,ampak kile so se hitro vrnile.Zdaj pa vem,da bo bitka z kilami trajala zelo,zelo dolgo in ker hočem v tej vojni zmagati,se ne dam kar tako.Oooooooo ne.to pa ne!Jaz že ne bom na sadni dan podlegla kremšniti,če pa vem,da jo lahko pojem na oh dan. Punce,pa pomislite malo,en mesec ste se matrale,mar bo ves trud kar splaval po vodi in to samo zato,ker se že štirinajst dni ni tehnica nič premaknila navzdol.Pa kaj potem,če se ne bo še naslednjih štirinajst dni,pravijo,da pametnejši popusti,zakaj ne bi bila pametnejša tehnica. Ma,mejte se lepo in da ne berem več kakšnih neumnosti! Lep dan vam želi Marjetka cvetka!

hojla vsem. Ja, Smile ima prav. Tudi meni so v drugem mesecu diete kile stale, a se splača vztrajat, ker v tretjem spet kopnijo. Dejte punce zdržat. Se splača. Kar ven iz kuhinje. LANES

ČAO,SE ŠE JAZ POFLOČKAM.Danes sem imela za zajtrk 1 jabolko,za kosilo po polnozrnato štručko s sirom in paradižnik.Prejle pa sem si privoščila 2 jogurta.Tud men ta mesec motivacija pada na nulo,ampak se strinjam z Marjetko cvetko,da se mislim tudi jaz kg znebit in bo ta boj trajal cel življenje,ampak se ne mislim predat.Bo ta mesec potrebno mal več telovadbe.Ravno danes sem dobila od nekega prijatla kompliment,da sem se lepo skrčila in da zdaj ne smem popustit. luna1

Pozdravljene punce! Marjetka cvetka, dobro napisano. Saj jaz se spomnim lanskega kroga, ko so mi v drugem mesecu kilogrami skoraj stali, centimetri so pa občutno kopneli. Punce, res ne smemo popustit, saj smo že kar nekaj truda vložile, da je nekaj kilogramov šlo stran. Zdržimo do konca. Z mojim črevesjem se pa nekaj čudnega dogaja. Prej sem en teden stokala, da mi prebava stoji, sedaj imam pa že dosti tega letanja na wc. Že zadnje dva dneva se je stanje dosti izboljšalo s slivami in kivijem, danes pa imam norišnico. Sedaj sva bile z malo v Hipermarketu, pa sva morale pustiti vozek sredi trgovine in letet na wc. Tudi dopoldan pri zobarju sem ves čas letala. Upam da se mi počasi ustavi, saj ne vem več kaj gre sploh še lahko iz mene. Zobar, ja... Norišnica, kot sem pričakovala. Ampak danes je bila mala res boga. Ima en zobek res čisto uničen in ji je mogla iti čisto do živca in tisto je res bolelo. No, sedaj ima v tem zobku zdravilo, pa še eno zvezdico je dobila, tako da je bil dan kljub vsemu uspešen. Si predstavljate, da ima kljub redni higieni zobkov in da pazimo da je sladkega res minimalno, še pri ne štirih letih že 4 plombice, 2 pa mora še dobiti. Žalostno! Še dobro da ima tako potrpežljivo zobozdravnico. Res je enkratna za delati z otroki. Za kosilo sem danes jedla zelenjavno omleto, kot sem planirala. Naredilo sam jo iz 3 jajc, notri pa sem narezala še kisle kumarice, ker druge primerne zelenjave nisem imela doma. Eno jajce pa sem naribala še v radič. Sem planirala jesti omleto tudi za večerjo, pa jajc niti povohat več ne smem. Sem se jih pri kosilu najedla za en mesec nazaj in naprej. Še najbolj bi mi pasal en navaden jogurt. Vem da paše v drugo skupino beljakovin, ampak najbrž bom kljub temu naredila tako. Dosti nakladanja za sedaj. Bom še kasneje kaj napisala, da ne "zatežim" preveč naenkrat. tejčica

Pozdravljene! Naj se še jaz malo pohvalim, da sem bila danes pridna , kljub praznovanju rojstnega dne s prijateljicami. Seveda jim nisem nič povedala, da hujšam, vendar so same že opazile, da me je malo manj. Za kosilo (dobile smo se ob 12 uri- pač upokojenke), sem naročila pečeno postrv po tržaško in veliko zelenjave. Pila sem pa samo vodo. Rekla sem, da jemljem neke tablete in ne smem alkohola,tako me je podučila Marina 45, in ratalo je. Za večerjo pa sem zmazala skledo solate s tunino. Upam, da bo jutri lažje in se mi ne bo treba sprenevedati in izgovarjati. Vsem lep pozdrav, jutri pa uspešen dan! marja