Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Moja dieta tudi malo stoji, saj me je napadel nekakšen virus in sem komaj pokonci, pa kar naprej me kuha. Zaradi antibiotikov jem tudi tisto, kar ne bi smela. Tako sedaj tudi nikakršna telovadba ne pride v poštev. nada

Pozdravljene punce! Pa kaj je sedaj to. A nas vse zdravje zapušča? In to pri taki količini vitaminov. No, jaz sem že skoraj dobra in računam da s koncem tega tedna zaključim z bolniško. Bi bil že čas, da delam še kaj drugega razen da grejem kavč. Sem pa kljub bolezni in antibiotikom vztrajala na dieti. Pa sploh ni bilo težko, saj teka skoraj nisem imela. Danes sem za kosilo jedla makarončke. Mislim da je bila količina prevelika, saj me vse tišči. Ja, moja običajna porcija je sedaj že preveč. Za večerjo pa, kot že 3 dni govorim, me čakajo kremšnite. Pojedla bom 2, saj to niso tiste običajne. Tudi 2 ne bosta količinsko enaki 1 običajni slaščičarski, saj so te taščine visoke samo za dober prst. Dobre pa so... preveč. Mislim da bo danes večerja zelo zgodnja. tejčica

Punce, kaj je sedaj s statistiko ki jo je Muci pripravila? A vsaka sama vpiše notri podatke? Muci se nam že nekaj časa ni javila, tako da ne vem. Škoda je, da vse stoji prazno, začele smo pa že 3. teden diete. tejčica Sporočilo je spremenil(a) tejčica dne 17. jan 2006 19:50:16

Dober večer punce. Meni pa danes sladko sploh ne paše. Sem za kosilo na rojstnodnevni zabavi pojedla 2 kosa polnozrnatega kruha in zelenjavni namaz, sedaj pa ne vem kaj bi za večerjo, sploh nisem lačna, najbrž bom samo eno rebro čokolade. Jutri se mi bodo pa sline po sladkem cedile!!!! claudia12

Halo punce! Danes sem bila na kuharskem tečaju. In kaj se tam dela? Kuha se in kuha se, ter na koncu je potrebno vse sprobati. Ne nisem se držala diete. Vse sem morala dati v usta (probati) in okusiti. Sem tako utrujena - od same hrane. To pa pomeni - ah nič ne pomeni. Le jutri se moram držati sadnega dne. Bodite pridne in lep pozdrav! Jana janadr

Dragička, pozdravljena med nami! Upam, da se me spomniš iz Mb, zahvaljujoč temu načinu prehranjevanja sem lažja za 10 kg (kakšnih 5 sem shujšala že prej). Na ta način lahko shujša mlado in manj mlado in mlado po duši. Moja teta je pri 73 letih shujšala za 10 kg, drži pa že 2 meseca. Najvažnejša je volja in odločenost, da shujšamo. Saj vem, da ne bom prišla do vitke linije, cilji morajo biti realni in vsak se odloči zase, koliko želi shujšati. Pa ta forum tudi veliko pomaga, lažje vztrajaš, ko že premišljuješ, da bi odnehal. Lep pozdravček vsem iz Mb riba-ribica

Pozdravljene! Danes zjutraj je bilo na vrsti tehtanje. 3.1. 84kg 17.1.81,10 kg Rezultat je kar OK. Hema, hvala za nasvet. Spekla sem pogačo z zelišči in lahko povem, da je bila odlična. Za večerjo pa sem pojedla nekaj koščkov drobnega peciva in čokolado z vlakninami. Imam namreč težave s prebavo. Probati moram še laneno seme kot ste napisale. Encijan hvala za naslov. Slik še nisem uspela pogledati. Iz službe sem prišla šele okrog osmih, sedaj pa sem imela randi z likalnikom in velikim kupom perila. Upam, da se vidimo jutri v Santani ob 17-ih mar ne? Tistim, ki imate težave z zdravjem želim čim prejšnje okrevanje!!!!!!!! Hitro moram še pogledati slike, potem pa napolniti baterije za jutrišnji dan. Vsem lep pozdrav!!!!!!!!!!! Marina 45

Dobro jutro drage moje. Jaz bi si zaslužila res veliko piko. Vse lepo in prav z dieto tja do kosila. Ob dveh, ko pojem kosilo, pa sem stalno lačna, lačna in lačna. Sploh se ne morem zadržat. Povejte mi, kako naj si pomagam. Če popijem vodo je še šlabše. Jabolko me zamoti samo ta 20 minut. Potem mi je pa žal. Se sploh ne počutim tako dobro, ko se najem. V začetku ni bilo toliko krize. Ali ima tudi katera od vas ta problem? Ko pa se najem si trdno obljubim, da bo jutri pa drugače. Jana, kje si pa bila na kuharskem tečaju? Lep dan vsem skupaj, Pika

Dobro jutro jana si si izbrala slab čas za kuharski tečaj..... Dušanka hvala za maile.....upam da bo roka čimprej OK. Nena morje ali lahko slike prelepega Amsterdama prilepimo v naš album? Ja Marina seveda se vidimo danes. Jaz grem pa delat...AKCIJA... Čao tuna

Jutro! Včeraj sem imela za kosilo testenine z bučko, za večerjo pa skutino palačinko brez rebra čokolade. Ko je bila palačinka že v trebuščku pa sem pomislila, da skute verjetno na ta dan ne bi smela jest. A je res? Kakšne izkušnje pa imaste tiste, ki ste izpuščale rebro čokolade? Prosim za odgovore! Pozdravljene! Marcipan