Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Ja, ja, Dušanka, recepti imajo tako lepe sličice, kar potegnejo te v kuhinjo. Januarja bomo pa gledale sličice razne zelenjave, ki nas bo morala potegniti v kuhinjo, da bomo odpravile grehe starega leta. Zahvaljujoč 3MD bomo že odpravile viške dekagramčkov, spodbujale se bomo dalje in uspevale, saj smo že dokazale, da zmoremo in znamo. Sedaj pa grem jest zeljne zvitke, katere sem pekla po sladkarijah. Lep pozdrav riba-ribica

Lep pozdrav mlade dame Končno sem se lahko primajala do računalnika.Hčerka je z temi noricami malo sitna in me hoče imeti samo zase pa tudi priprava kosilo vzame nekaj časa pa še pospravit po kosilu pa tečejo ure. Polno opravka sem imela tudi z perilom ker je tako lep sončen dan sem nesla perilo ven sušit,no prejle sem ga prinesla noter pa je skoraj vse suho in tako lepo diši čisto drugače kot pa ko ga sušim noter. Marjetka cvetka jaz pa sem se navadila že v prvem krogu da jem z družino ker mi je preveč dolgčas če sem sama pri mizi pa zdise mi da tudi prej posežem po nedovoljenem. Lane tvojemu sinu želim čimprejšnje okrevanje in da biga čim manj bolelo tebi pa dobre noge da mu boš vse lahko znosila če že nesme hoditi pa ti nebo treba telovadit ker boš več prehodila. Dušanka upam da te noga neboli več toliko in da bo čimprej boljše. Sonček se je skril bo treba še kaj speglat. Lep preostanek popoldneva in lep pozdrav. Čao jaca

Lep pozdrav! Za mano je nor teden ta ki prihaja bo vrjetno še hujši. Sem rabila skoraj eno uro da sem vas vse prebrala kar ste napisale od srede ko sem zadnjič bila na forumu. Ja končno sta se pojavile še dve Gorenjki. Sem mislila da sva midve z Bebo edini na forumu iz Gorenjske. Mislim da smo res živa katastrofa če ne mormo spravt skup enga srečanja na kavi. No midve z Bebo sva zmenjeni okvirno nekje med božičem in novim letom(dan še ni določen), ker sem jaz takrat že doma. V tednu ki prihaja imam službo popoldne! Drugače pa vse čestitke dekletom ki so uspešno zdržale luno. No Tuna je malo grešila pa nič zato. Sem tudi sama poskušala pa ni šlo. Vrjetno bom jutri sadna ker bi danes pojedla vola in pol. Čeprav kilogrami lepo stojijo moram nabrat nekaj rezerve v tem tednu za božič. Res se ne bi rada po božiču tolkla po glavi zakaj nisem bolj pazila. Gotovo bom zato v tem tednu več ali manj sadno-zelenjavna s kakšno govejo župco za poobedek. Itak je pa tako kot je rekla Marjetka cvetka da imam bolj malo časa misliti na hrano. Moj bioritem je šel totalno po zlu. V petek (ozir.) v soboto zjutraj sem prišla domov ob 5-h zjutraj, spanje do 11h potem pa predstave s hčerko za dedka mraza. Ob 16h sem šla na špilanje v Ljubljano domov sem pa prišla danes zjutraj od 6h. Pol si pa lohk predstavljate kako sedajle izgledam. Ko sem prišla domov sploh nisem bila zaspana in sem s prijatelji iz benda spila še kavico, pol sem pa vse pripravla za govejo juhco ob 7h sem šla pa spat. Za kosilo me je pa prišla hčerka klicat ob 13h. Cel dan se že prestavljam iz kavča na stol. Že sedaj vidim da spat ne bom šla pred polnočjo ker enostavno ne bom zaspana. Krizo sem imela okrog petih popoldan zdaj sem pa totalno brihtna in si bom zagotovo ogledala še kakšen film. Prijeten delovni teden vam želim in obilo izgubljenih kilogramov. Gorenjke oglasite se mi na privat pošto da bomo uskaladile termine. any Sporočilo je spremenil(a) korenzu dne 18. dec 2005 20:32:13

Dobro jutro! Kako drvi tale veseli december. Noro. In Dušanka ima že vse pripravljeno. Bravo! Na forumu pa je bilo malo zatišja za vikend, tako kot na splošno vsak vikend na Kulinariki. Le Rožica je bila zelo zelo pridna in nam kar nekaj napisala. Rožica, mislim, da ni tako kritično, vidim, da se znaš držati na vajetih in ti lepo uspeva. Le spozabiti se ne smemo. Naj ti Božiček v hladilnku pusti kakšno "debelo rit", pa čeprav samo na slikci, pa bo še bolje. Marjetka cvetka, saj te razumem, da je pri dobri hrani najbolje kar nekam oditi, pa vendar ti svetujem, da ješ skupaj z družino. Že tako ali tako se kaj hitro zgodi, da vsak zase je. Pridejo različni urniki, pa izvenšolske dejavnosti, izmene, druge obveznosti, .... Pri nas pa je največkrat tako, da ko ostali pričnejo kositi juho, jaz še solate mešam in dokončujem glavno jed, ki jo pojemo skupaj, čisto juho pa največkrat popijem kar stoje, spotoma, ko pospravljam mizo. Encijan, ko bi jaz imela le nekaj % tvoje zagnanosti do gibanja, bi bilo super. Korenzu, pa ti je le uspelo priti na forum. Ti pa imaš energije, da je kaj. Poglej zasebna sporočila. Hema, pozdravljena, ali se bo našla kakšna prosta urica še letos? Jaz močno upam, da bom imela dopust po Božiču, odvisno pa je od ene bolniške. Manon, iz katere regije pa ti prihajaš? Lep pozdrav vsem! jankica

Dobro jutro, sončice! Ja, Jankcica, moram reči, da se danes super dobro počutim, najbrž prav zato, ker sem včeraj pregonila dobrih 30 km na orbiju, pri hrani sem popoldne spet popustila, tako da je za dobro počutje najbrž zaslužno le gibanje. Glede hrane pa sem malo razočarana sama nad sabo, sem računala, da mi bo lunin uspeh dal nova krila na tem področju, pa sem se malo uštela, oba dneva sem bila do kosila pridna, kosila sem imela še po pravihih (v soboto lososa s porom in solato, včeraj pa pečen krompir s solato), tam enkrat po 17-i pa je bilo konec veselja. No, me veseli, da sem se obakrat uspela dokaj hitro ustaviti in le nisem naredila prevelike škode, ampak škoda je pa le. Vesela sem vsaj tega, da potem, ko sem se včeraj lotila prve runde praznične peke, me je ta huda lakota že minila in sem uživala v ustvarjanju, začela sem z linškimi očesci z različnimi modelčki in 2 vrstama maemelade, tako da se zdi, kot da je napečenih že več vrst keksov. Ta teden se bom lotila najbrž še Mamamiinih cimetovih zvezdic, pa morda dišavnih piškotov, pa najbrž še enih cookijev. Ah, samo ne vem, kje bom našla čas za vse to. Rožica, a bova danes sadni? Lep dan, drage moje!

Jutro! Ja Encijan kako pa veš? Je bil vikenda, a ne? Vsekakor Bova! :) lp. Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas. Sporočilo je spremenil(a) Rožica dne 19. dec 2005 08:08:38

Dober dan! Pri meni nič novega, malo lutam s hrano vendar zaenkrat je še vse pod kontrolo. Sedaj prihajajo tisti ženski dnevi in se že vidim kako bi vendar ne smem, včasih pa tudi kaj hamsnem. Naj povem da sem v Mercatorju kupila napravo kot je ABKING PRO, je pa občutno cenejši. 3 minute da delaš tud pod točko razno ne moreš, vsaj na začetku ne. Čutiš čist vsako mišico v trebuhu in ne boste verjele da še roke trpijo. Orbitrek pa sedaj malo počiva in se lepo prah nabira na njem, pač sem se tako odločila, 3.1. pa zopet veselo po kg. Ima katera kaj več izkušenj glede Abking pro-ja? Sončen pozdrav! beba

Jaz sem se pa zredila, hlače me ful tišijo...ha,ha,ha.... Tako da s 3.1. nujno potrebujem dieto.... Žur vseh žurov preživela, prišla sem domov ob 4.h zjutraj...bilo je noro... Bajaga, Kingstoni, Rock and bend, Oto Pestner, Saša Lendero, Željko joksimovič, Balaševič, Stavros, Karma, Ana Liza, rebeka dremelj, Toše Proeski, Daniela, Peter Grašo, Atomic Harmonik, Vesele Štajerke, Oliver Dragojevič...in še in še.... Lp tuna

Živjo punce, naj še jaz poročam o svoji polni luni. Zdržala sem jo 100%, ampak rezultat je komaj 0,7 kg manj. Kako vam le uspe zgubiti 3 kg? Moje telo se je očitno zarotilo proti meni in noče več hujšati. Jutri se zaključi mojih 90 dni in se začne obdobje vzdrževanja teže, ki je menda še hujše kot prvi del. Ali se v naslednjih 90 dneh tudi lahko kaj shujša? Prosim, naj se oglasi še katera izmed vas, ki nima tako bajnih rezultatov - jaz sem izgubila samo 7 kg v teh 3 mesecih in sem kar malo razočarana, ko se govori o 18 kg Vse ste tako pridne s peko piškotov, jaz si pa nekako ne upam. Če imamo kaj sladkega doma me premami in se kakšen piškotek nehote znajde v mojih ustih. In to ponavadi zvečer, ko gre vse direktno na boke. Lanes, jaz še nisem čisto pri močeh, zato verjetno ta teden še ne bom šla na jogo. S polno paro začnem spet po novem letu. Kupila sem si knjigo o jogi s CD z vajami in relaksacijo in doma malo vadim, da ne bom čisto zakrnela. Dekleta lepo se imejte in uživajte ta predbožični čas SMILE28

Tudi meni je voda uspela 100%.Četrtek sadna in popoldne vodna,z vodo sem končala v petek ob 18.30. Danes in jutri sem sadna,potem pa do konca leta nič več. Beba-jaz vadim na Abking pro-ju od 1.septembra,redno vsak dan.Sedaj sem na tretji stopnji(od petih),naredim pa 70 dvigov,pa še 30 dvigov nog.Sem zelo zadovoljna,le obetom o hitrih rezultatih ne smeš verjeti.Vsekakor pa vadba deluje na trebušne mišice.Vedno,kadar grem na višjo stonjo,sem tri dni,kot bi me vlak povozil naprej in nazaj,vendar vztrajam in je takoj boljše. ČAO! MANON