Ločevanje živil 90. dni - 4. del

Ojla, punce! Glede vode je res, da jo je treba popiti vsaj 2l na dan. Jaz jo že v službi (do 16. ure) spijem 2,5l. Imam kar 0,5l plastenko pri sebi in takoj ko je prazna si jo napolnim in kadar jo zagledam - pijem. Ne vprašte me pa kolkokrat sem na WC-ju!!!! Nove punce - dobrodošle in veliko vztrajnosti vam želim, saj se splača!!!! Js sm ful zadovoljna ko mam 30 kg manj!!!! Začet je težko, po 14. dneh je pa vse o.k. in teče kot po maslu. Držim pesti za vse vas, da vam uspe priti do zastavljenega cilja! Čaubau - zdej grem pa še v album pogledat nove obraze! Aja, men je čist vseen če je album javen, ker če se katera noče kazat, se pač ni treba!!!! LP kokos

Hojla riba-ribica! Torej še vedno veselo na kolesu! Le tako naprej! Za drugi krog pa ne vem.Če se res dobro počutiš,potem mislim,da bi lahko začela,ker vem kako si verjetno že neučakana,saj bi si najbrž rada čimprej znebila viška. Mene pa jezi,ker ne morem nič telovadit,saj se moram pazit,ker imam na nogi nekaj šivov.Naslednji teden mi jih poberejo ven,če se bo seveda že zacelilo,potem pa se moram še pazit vsaj ena dva dni,pol bi pa že lahko začela.Sem pa že kar opazila,da sem se polenila in bo kar težko začet spet migat. Pa opazila sem,da spet preveč jem.Nič kaj preveč fajn mi ne gre tale drugi krog. Eh,bom že prišla k sebi.Vem,da zdejle mal živci trpijo.Bližajo se počitnice in sem z hčerko vred čist nervozna,ker v šoli tako pritiskajo.Lovijo še zadnje ocene,pa punci se že čisto nič več ne ljubi.Tale teden še preguramo,pol bomo pa že laže dihali.Na žalost se cjaz bolj sekiram,kot pa dekle! Tako,zdej sem se malo izpovedala,napišite kakšno besedo tolažbe za mene! Jaz pa vam želim uspešno dietiranje,vsem novinkam pa uspešen začetek! Mejte se lepo! Marjetka cvetka

¨Pozdravljena Kokos,naša rekorderka! Me veseli da se dobro počutiš! Jaz tudi spijem ogromno vode,sploh zjutraj,popoldne pa malo manj! Eh,zdaj pa že dost nakladanja,Marjetka cvetka! Adijo! Marjetka cvetka

Marjetka cvetka, naj te malo potolažim. Samo še trije dnevi so. Pomisli, koliko dni je bilo v tem šolskem letu. Vsi so šli mimo, bodo tudi ti trije. Vem pa, kako je tebi in hčerki. Ti presneti učitelji mislijo, da bodo na koncu svet postavili na glavo. Celo šolsko leto so imeli čas. Istočasno so pa tudi sami že vsega siti in komaj čakajo, da bo konec... Koliko imaš še do konca diete? Jaz imam še devet dni. Boš jutri držala luno, čeprav ni najboljša? Vsem novim lep pozdrav in obilo uspehov ter ćim manj grehov. Za zgled vam je lahko Kokos. Riba ribica, ali si še na dieti ali pavziraš? majdad

Hvala Majdad! Ja saj vem,da bo kmalu konec šole in zares komaj čakam.Drugo leto bom imela pa dve šolarki,mlajša gre namreč v prvi razred. z dieto sem mislim da 66dan,tam nekje.Lune ne bom držala,imam pa jutri sadni dan. Marjetka cvetka

Jutro. Odpiram "kofetkanje", ker sem opazila, da se vam že dolgo nisem pridružila zjutraj. Danes sem tako živčna....čakam na rezultate izpita....sploh ne vem na kaj naj upam, ker je grozen izpit. Marjetka cvetka, vem kako je to. Moja mami je v isti situaciji, s tem, da imamo mi srednješolca, ki ga tako "razganja", da bomo prej vsi ostali znoreli....Se tudi mi tolažimo, da samo še ta teden. Punce a že razmišljate kaj o dopustu? Jaz sploh nimam občutka, da bi se lahko šlo na morje, glede na to, da je tako "usrano" vreme. Bo treba nekam v tople kraje....pri nas bi se verjetno premalo nasončili. Groza.. Saj res Rožica pa že uživa na morju...kako bi bila na njenem mestu. Tako dovolj sanjarjenja, nazaj za knjige.... Lp, maychi

OJLA Kookos..kooooliko si shujšala?? Jaz bi jih rada 20 in upam da mi bo uspelo. danes se počutim čisto normalno in trenutno se bašem z slastnimi jagodami. Hec je v tem, da se bolje počutim če jem dopoldne sadje, samo v glavi moram preklopit da ne rabim kruha pa gre...Sedaj moram samo še uskalditi športne aktivnosti in pol sem carrrr...tako kot ve ki vam je že uspelo..

Zdravo punce! Oglašam se vam po dooolgem času :( (no ja, 14 dneh). Situacija je sledeča: - danes je moj 16. dan, se pravi sadni - shujšala sem eno veliko nulo...ja ja, niti dekagrama (imela sem enkrat kilogram manj, enkrat pa 2 več!!!) - imam napihnjen trebuh in se poslednično počutim zeloooo debelo in grozno (imam občutek da rastem v širino čisto povsod) - od prebave raje ne bi, ker je je bore malo :( Ima mogoče katera podobne izkušnje? Mogoče je narobe, ker ne verjamem, da bom kaj shujšala (ker mi ni šlo že na začetku dol kot vsem ostalim), pa psiha vpliva na to? Res me zanima, kaj hudiča je narobe z mano. Ne vem, ali naj kar odneham s to dieto... sploh ne vidim smisla, sem prav zafrustrirana in nesrečna in gledam na zadevo kot še en dodaten neuspeh v življenju... Ja Marjetka cvetka, nič ti ne zavidam...tole na koncu šolskega leta je bil vedno podn! Ampak bo tako hitro mimo, boš videla! Pa veliko sadja pa zelenjave, da se ti bodo rane hitro zacelila, da boš lahko migala kmalu! Še dobro da sije sonček...uživajte v njem!!! nens

hojla, nens! Najprej se sama pri sebi prepričaj in si iskreno priznaj, če si se držala vse pravil... če ja, potem si verjetno ena tistih, ki nima veliko za izgubit, pa gre vse počsneje dol... poglej, jaz sem rabila en mesec za štiri kile dol in potem se naslednja dva meseca ni premaknilo , ma niti malo! saj je šlo malo gore, malo dole, ampak končni razulat je bil -4kg. Se pravi, sem hujšala nekje kilo na teden, s tem, da mislim, da sem za prvo kilo potrebovala več kot teden... Če se počutiš napihnjeno, to pomeni, da s prebavo nekaj ni vredu. A piješ dovolj vode? Spij na pol ure kozarec vode.... Pa tudi psiha ima veliko vlogo pri tem, ampak ne verjamem, da v tolikšni meri, da ti ne bi nič šlo dol, če se držiš pravil - to pomeni, da če so špageti s paradižnikovo omako, ne sme bit to mesna polivka, pa če je meso s solato, ni šans, d abi zraven pojedla kak krompir...- če si si pa pravila krojila po svoje, potem pa... Darchy

Oj Darchy, ja kombiniranje je pravilno, ker imam že od prej dost naštudirano hrano. Je sicer res da sem se pregrešila na praznovanju in naslednji dan, to je pa vse. Za izgubiti imam 8 kg, še bolje bi bilo 10. Pričakovala sem da bosta šli svaj tisti dve kilci, ki sem jih pridelala v zadnjih dveh mesecih dol. Vode pijem prej preveč kot premalo, minimalno 5 litrov na dan, ampak to je res minimum. Kako si pa ti zdržala na dieti, če ti ni šlo dva meseca nič dol? Kakšen cilj si pa imela? Res te občudujem, da si bila tako vztrajna. A se še vedno tako prehranjuješ, kjub temu da si zakjučila z dieto? Kako je potem po dieti? Če se večinoma kakšno kilco zredijo...potem si kaj hitro na istem kot pred dieto :(. Veliko vprašanj a? No saj bom kar raje nehala...:) Pozdravček, nens