ločevanje živil 90 dni - 3. del

Imam občutek, da se bo danes sonce le pokazalo - in mene že zaradi tega razganja . Včeraj na Š dan mi je uspelo pojesti kosilo ob 17ih (riž z zelenjavo) in ob 19ih ene fajn kalorične palačinke z eurokremom in banano (to ni bilo v planu) ... če dodam še bombone v kinu od predvčerajšnim in lajbnic piškote predpredvčerajšnjim ... pridem do ugotovitve, da je danes definitivno sadni dan ... in jutri tudi - edin če mi rata, bi imela kar vodnega... zaenkrat je to moj plan :). če se pokaže sonček sploh ne bo problema. kako ste pa ostale kaj danes? Zajčica

Zajčica, očitno pri tebi ne bo problema, saj pri nas v Mariboru že veselo sije sonce in ga bomo poslali po celi Sloveniji, da se končno malo segrejemo in da le ne bomo splesneli. Torej, sonce ti bo pomagalo znulirati tvoje grehe preteklih dni, nekaj pa boš morala dodati še sama - voljo !! Veliko uspeha ! marjanca45

Pozdravljeni! Sem nova na vaši strani. Naj se vam predstavim. Sem ena tistih, ki so že velikokrat poskušali shujšati na razne načine, toda ni in ni šlo. Začela sem s 1.1.05, pa ni šlo, ker mi je zmanjkalo volje. Sedaj sem že 19 dan na dieti 3MD in lahko se pohvalim zelo uspešno. Vsak dan vas berem in ni fer, da samo črpam od vas, sama pa nič ne prispevam. Moja statistika (starost 38 let), (višina 170), (začetna teža 87,5), (danes zjutraj 83,5). Zelo me muči tale mraz in berem, da tudi vas. Vsak večer se tresem od mraza kljub deki in kovtru. Upam, da me boste sprejeli med hujšarice in hujšarje ter mi pomagali, da se enkrat za vselej znebim odvečnih kg. Zaenkrat toliko od mene. P.S. Danes imam OH dan. becki

Dobrodošla v "klub", Becki. Vedno smo veseli vsakega novega člana, ker vemo, da bo kmalu spet nekdo, ki bo po tej dieti imel lepše in boljše življenje. Veš, mi vsi neprenehoma črpamo moč, voljo in energijo s tega foruma, tako, da ne rabiš imeti slabe vesti. Smo kot ena veliko družina. Skupaj v dobrem in slabem - kot zakonci. Čeprav se ne poznamo vizualno, se notranje poznamo tako zelo dobro, kot mnogo ljudi ne, ki so vsak dan skupaj. Skratka, welcome to the club ! marjanca45

Marjanca45, danes je moj zajtrk limonada. Tudi jaz sem polna energije, ki jo bom potrošila za likanje. To bo hčerka presenečena. Na Štajerskem imate sonček. Tudi mi se z njim lahko pohvalimo, le da zraven piha še burja. Pri nas na Obali brez tega ne gre. Burja prežene dež. Likati pa se bom lotila zato, ker je v stanovanju mrzlo. Centralno smo ugasnili, klime pa se mi ne da prižigati. Tako bom ubila dve muhi na en mah. Tejčica, drugič kar mene vprašaj za vreme. Z našega vrha ga prav lahko določim. Skoraj vedno točno. Tina, danes se bom zadovoljila z likalnim razgibavanjem. Novi hujšarici Becki pa v tolažbo - tudi nas velikokrat zebe. Hujšamo... majdad

Pozdravljene, Becki, čestitam za uspešno izgubo kilogramov do sedaj in še v prihodnje. Ta dieta zares deluje. Tud jaz sem že ogromnokrat poskušala, pa je blo prenaporno, vse tiste diete, pri katerih stradaš, so preveč izčrpajoče in kmalu obupaš. Z 90-dnevno pa si sit, pa še kg hitro kopnijo...Prepriča te v to, da nadaljuješ, ker ti izguba kil daje motivacijo, da z dieto nadaljuješ. Tu pa tam se ustavi, pol pa kar naenkrat zgubiš še 2 kg manj! Vsak kg prispeva k temu, da se jih kmalu nabere že minus 10 ali minus 15... Jaz sem pa v 17. dnevu diete, začela sem 25.4. in danes imam beljakovinski dan. Se že veselim svoje mozarelle v grški solati. Blagor tebi, ki imaš OH-dan, jaz bi jih mela kar vsak dan. Poleg tega mi pa je v veliko pomoč ta forum, hvala vsem, ki vsak dan vzpodbujate in svetujete. LP , Tina Sporočilo je spremenil(a) Artemis dne 11. maj 2005 09:55:35

Me nekaj dni ni bilo na forum, pa sem vas komaj dohitela. Pozdravljeni vsi novi člani hujšajočega čveka in seveda vsi stari sotrpini. Službeno sem bila odsotna, na forumu je pa veliko novega. Čestitam tistima, ki sta dobili službo. Veliko uspeha in seveda denarja z njo. V ponedeljek bi morala imeti vodni dan, pa sem si ga prestavila, ker ni zneslo. V Sparu sem si kupila tisto vago iz reklame. Zdi se mi kar v redu, samo je pa druga groza, meni pokaže 10 kil več kot sem jih imela sedaj. Ne vem če se je še komu to zgodilo. Imam še vedno staro vago, da kontroliram izgubo po starem. Pa ne zato, da bi imela manj kil, ampak zato, da kontroliram, kako se mi izguba pozna na novi. No, ni mi glih volje vzelo, samo malo sem se zamislila. Ne mi rečt, da tehtnica ne kaže prav. Sem šla v lekarno in sem se tam zvagala. Nova vaga ne laže!!!!!!! SR......! Bo morala tale punca še delat, da bodo kile kopnele. Ni mi pa volje vzelo. Saj imam tukaj vas. Toliko dela se mi je nabralo, da moram zdaj pohitet z njim. Lep dan vsem! Gobica

Hvala, ker ste me tako lepo sprejele. Naj vam povem svojo šibko točko. Imam probleme z mojimi ogromnimi boki, kar je najhujše pa je, da sem zelo lena za telovadbo. 3 mesece sem hodila 2x na teden k aerobiki, kupila sem si Orbitrex in vse skupaj vrgla v koruzo. Vem, da bi mogla več telovaditi. Službo pa imam tudi tako, da sem pretežno na moji tazadnji. Edino kar se rekreiram je to, da z možem kar veliko hodiva, ampak to ni to. Prosim vas, skregajte me malo, da bom dobila motivacijo. Če koga zanima, sem z dolenskega konca. becki

pozdravljene nove in stare hujšajoče(i), Že dolgo se nisem oglasila, preveč dela,... naj povem, da sem se po prvomajskih praznikih resno lotila diete, prej sem ločevala živila, vendar stalno po malem grešila. Predvsem mi je pa lažje, ker se mi je pridlužila še mama, v dvoje gre lažje. V 8 dneh sem izgubila 2 kg. Ker sem že pred dieto imela normalno težo, ne bom pretravala še max 2 kg bi rada izgubila. Za dieto sem se odločila, ker imam hruškasto postavo, vendar pa ne hujšam samo v rit in stegna. Tako, da se bom morala resno lotiti telovadbe. Branje tega foruma je eno mojih ljubših dnevmih opravil. Vipercat čestitam za službo, oglasi se kaj. LP, vsem barbi1

Big hello to Becki! Moja izkusnja s to dieto ( grem v 4. teden in -5kg) je, da se ves cas sprasujem ali sploh hujsam, saj sem ves cas sita. Vceraj sem imla S dan in sem si po Rinini knjizici naredila tako dobro rizoto, da sem se prav cudila, da s tem lahko hujsas. Nisem ravno solatni clovek, ampak jo sedaj jem, kar veliko. V veliko pomoc so mo Kotany meanice - predvsem tista, za mediteransko solato. Zanima me ali katera to uporablja in ce je to sploh o.k.? Naslednji torek imam moj prvi vodni dan - se ga bojim kot zobarja!!! Vendar sem trdno odlocena, da ga bom prestala. A ma mogoce se katera 17.5. Vodni dan??? Tudi pri nas se kaze soncek, ampak je se vedno mrzlo zunaj. Veselo prizigam centralno! LP, Barbara Busy Bee