Cipelj

Matr, ti pa imaš težave, če tega ne zveš se boš verjetno prekomerno zredila.

Cipl je " posna " riba, pomeni, da nima velik maščobe, kalorična vrednost je podobna kaki drugi posni ribi, recimo osliču, in če upoštevaš tak podatek ( po moje ) nič ne boš zgrešila.

EŽOJ Hvala za tvoj komentar in odvečni prvi stavek, kajti nisem napisala zakaj, čemu sprašujem in zakaj rabim oz. je pomembno- vseeno HVALA.

Pa BREZ ZAMERE.

jože, popolnoma neprimerna je tvoja sarkastična pripomba!

Hja, odgovor na to vprašanje pa ne bo najbolj enostaven. Energijska vrednost ribjega mesa je namreč, razen od vrste (v tem primeru cipelj),  odvisna tudi od spola in velikosti (in posledično) starosti ribe, od letnega časa, v katerem smo ribo ujeli, od temperature morja, drstenja ter količine in vrste hrane, ki je bila ribi na voljo. Ne nazadnje pa na energijsko vrednost ribe vpliva tudi način priprave.

Evo, ko nam boš sporočila velikost, spol, način prehrane, kdaj se je drstila ali se sploh še ni, čas ulova tvoje ribe, ti bomo tudi mi lahko pomagali.

lp

Sem nahitro prebral Ciper , pa sem potem videl, da gre za Ciplja :)

Kolegica Jaša, na tvojem mestu bi povsem zaupal mnenju Ežoja, ker toliko rib ,kot jih poje on mislimda malokdo. Zdej ali pri tem ugotavlja kalorično vrednost posamezne vrste ali ne ne vem, je pa sicer nagnjen k analiziranju in verjetno ve kaj tudi o tem.

Tudi sam se imam za poznavalca rib vendar o tem, kako kalorična je katera ne vem ničesar, me niti ne zanima.

Pa kolikor je meni znano, so tisti ciplji z blond luskami bistveno manj prebavljivi

Po tejle tabeli naj bi imelo 100g ciplja 121 kcal:  http://www.zps.si/hrana-in-pijaca/kakovost-zivi

Joj če bi vedela, kako "norčevanje" je iz mojega  vprašanja prišlo, nebi prosila.

Elaphus oprosti, ampak še nisem zato slišala, kajti potem na nobenem živilu nebi pisala kalorična vrednost in tabela prehrambenih vrednosti.

Pač ne bom prišla do odgovora in tudi ne za uporabo le -tega.

Hvala vsem. Pa rabim le odgovor, ne brez vmesnih komentarjev, ki so vsaj zame malce "žaljivi".

Rabila bi pač podatek, pa sem bila mnenja, da več glav ,več ve, ampak očitno je prišlo do nerazumevanja.

Večina jih pač ne zanimajo kalorične vrednosti, jejo kaj, kdaj, kako, koliko...želijo, drugi pa pač kot pač...

Nima veze.

Prosim vas lepo BREZ ZAMERE, NE ŽELIM NIKOGAR PRIZADETI ALI ŽALITI.

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO Issi

HVALAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

TI

NEŠTETOKRAT- ZDAJ SEM RAVNOKAR VIDLA TVOJE MNENJE.

HVALA- ZLATA SI

Samo to sem želela. HVALA

Hehe....

No, sem pa tudi jaz iskala (iz lastnega firbca) na Guglu...dlje od postrvi nisem prišla

Japonski Jože je enga lepga smeškota napopu drgač, tko da huda kri brez veze

Ciplja je treba oluskat, to pa res