Večerja

Jaz vama za večerjo ne svetujem preveč oh, ker se vama bo to počasi začelo nabirati na tehtnici. Sploh pa ker zvečer paše jest. Predlagam ti, da se orientiraš na beljakovine kombinirane z zelenjavo. -Jajca z zelenjavo (sataraš, omleta z zelenjavo, frtalja) - zrezek, file ribe, sir z zelenjavo ali solato - vse vrste juh kombinirane z mesom, ribami, zelenjavo. - olimski sir na žaru, zelenjava, - mocarela na paradižniku, gobice Jaz sem v času samo naju dveh dostikrat na olivnem olju prepražila zelenjavo (beluši, gobe), zalila z zmešanimi jajci in potresla z sirom. Zelo nasitno. Ali pa dala na ponev začinjeno meso, zraven cvetačo, brokoli, narezan korenček in drugo zelenjavo, zalila z malo vina in vode in dušila. Ko je zelenjava postala mehka sem jo odstavila, meso pa spekla do konca. Se pa dobro obnese tudi file ribe z zelenjavo v pečici (zavito v folijo) medtem pa se lepo urediš, zraven pa motovilec lahko tudi z jajci... Če pa že ne moreta brez oh in sta ljubitelja testenin, polente, krompirja pa je idej kolikor hočeš. Pečena polenta z zelenjavo, testenine z zelenjavno omako, tartufi, gobicami, melancanovo omako, popečen krompir v ponvi z feta sirom in paradižnikom.... Ajdova kaša z gobicami... Zelo popularni pa so nadevi v listnatem testu ( feta sir, bučke, smetana, začimbe, jajce) ali mesni ali špinačni z skuto... Ja težko je kuhat, ko prideš zvečer domov izžet, ampak z malo volje in planiranja se da kaj dobrega tudi med tednom pojest.

Veš kaj sem jaz zadnjič naredo in je blo za tri dni. Kupo sem nekje poceni dve 750 g vrečke zmržnene zelenave za minešto. Pol sem na olivnem olju prepražo dva srebrnjaka,5 strokov česna,vsipal not ono vso zelenjavo, zalil pa pol ure to kuhal. No,dodal sem eno 25 dkg prekajene svinske ribice tak na rezine. Pol sem pa vsipal not na koncu še 2 lončka kisle smetane. Poleg kos kruha. Meni in sojedcem je zlo teknilo. To smo pol tri dni za večerjo jedli. Sem kr na balkonu hranil. Se ni nič pokvarlo al,da bi blo kaj narobe s segrevanjem pol, ker je bla smetana not.

 

Multivitamin

multivitamin

Dobro,bomo pa tu šli pol naprej. Pozejdon, zaj veš kak deluje. Zaj na ta link al temo. Ona tvoja pa naj gre pač v maloro. Se zgodi.

 

Jaz sem samo mislo,da bi se oni posti dali sem prenest,ne da bi se združevalo. Bomo pač tu šli naprej,saj je vseeno. Glavno,da bodo večerje.

 

Multivitamin

multivitamin

Jaz sem tudi mislila, da bodo dali pod temo Kaj jutri za večerjo, ampak nič hudega, saj je tako tudi čisto v redu. pozejdon

Pire krompir, mozzarela, motovilec. daga

pico Lakica

čokolino marec

Zgodnja večerja: goveja juha z rezanci, hrenovka in domač kruh. Pozna: jogurt

hrenovke v listnatem testu, topli krofi

micogica

Skutne miške, breskov sok.

lp

cervus