Kaj danes za zajtrk

Joj, eni pa res zeeelo zdravo jeste. Ste tako pridne,...Meni pa jogurti ali oreščki ali neke velike količine sadja zjutraj sploh ne dišijo. Dobro, jem tudi to, ker vem, da je zdravo, ampak če bi lahko bi jedla bolj take zajtrke kot mamamia.

Danes sem jedla kruh z namazom iz paprike, drugi kos je bil s topljenim sirom in zadnji z maslom. Zraven pa zeleni čaj z malo mleka. Pa možu sem ukradla 2 žlici navadnega jogurta.

Jelenckova

danicak je napisal/a:

violy je napisal/a: Banana, skuta, trije orehi in pet mandljev ter pomarančni sok violy Brez zamere ampak dejansko šteješ oreščke?

Sem na dieti, tako da res štejem Moram namreč shujšat nekje 7 kg. Sicer se mi te kile nič ne poznajo, ker sem bila prej bolj suha in sem zdaj samo malo manj, ampak vse pomladne in poletne hlače so mi preozke, ker sem te kile nabrala od jeseni in nakupa novih hlač si trenutno res ne morem privoščit (pa še vse so od lani nove in zelo lepe), tako da moram kar lepo shujšat. violy

Petek: kos kruha z maslom in sirom

Sobota: domač smoothie (mango+banana+jagode+jabolko)

Nedelja: kos kruha s skutinim namazom (skuta+kisla smetana+sladka&huda paprika+mičkeno mlete kumine+drobno nasekljana čebula) in rukolo

Ponedeljek: domač smoothie (mango+banana+jabolko+jagode+mandarina)

Petya

Kot ponavadi:

kava z mlekom in sadje (danes domač kivi):

MM

Jelenckova je napisal/a:

Joj, eni pa res zeeelo zdravo jeste. Ste tako pridne,...Meni pa jogurti ali oreščki ali neke velike količine sadja zjutraj sploh ne dišijo. Dobro, jem tudi to, ker vem, da je zdravo, ampak če bi lahko bi jedla bolj take zajtrke kot mamamia. Jelenckova

 

Že nekaj časa ravno tole razmišljam. Amapk ok, fino da veliko ljudi zdravo je, ne smem zdaj jaz foušije zganjat, a ne

Jaz pa danes kruh, domačo prekajeno suho klobaso (zelo zdrava!) in vodo (še bolj zdrava!!)

JJ

Actimil, nato pa bananin jogurt in 4 žlice lanenih semen, polovico domačega borovničevega pudinga... marec

danes kruh in čičerikin namaz,

jutri spet jogurt z oreški, suhimi slivami in krhlji, polnozrnatimi ovsenimi kosmiči ter medom

tulka

Jaz pa bolj ali manj jem eno in isto za zajtrk.....na tešče žlička matičnega mlečka, pol ure kasneje ena ornk skodelica (cca 6 dl) zelenega čaja in še pol ure kasneje mešanica iz 50g ovsenih kosmičev, 1 dl navadnega jogurta, žličke medu in 1-2 sadežev (kivi, pomaranča, banana, ananas, jabolko.....odvisno od sezone in razpoložljivosti hladilnika. No ob vikendih mi moj če je pri volji speče polnozrnate palačinke (max 2 spravim vase) polnjene s koščkom temne čokolade, če pa ni pri volji pa pojem rezino tistega črnočrnega zbitega kruha z malo arašidovega masla in žličko domače marmelade. Ninja24

Palačinke! Hura!

tulka

tulka je napisal/a:

Palačinke! Hura! tulka

 

Aja!

Si kdaj pomislila na zajtrk s "sorodniki"??

 

Pri meni, klasika. Kava in sadje

MM