Ločevanje živil 90 dni

Živjo punce Tudi jaz se javljam po nekaj prostih dneh in sem takoj prebrala našo klepetalnico. Meni se pa dogaja nekaj, kar sploh nisem vajena. Sploh nimam več apetita, včeraj na BDsem jedla meso na žaru in zelenjavo, pojedla sem pa en kare in dva čevapčiča, malo paradižnika, nakar sem bila tako sita, da bi najraje zalegla. Ne mislim več toliko na hrano in sploh se počutim super. Kaj mislite, ali se mi spreminja metabolizem? Tudi mene zanima, kako se prehranjevati naprej, po 30 dneh, da bi teža ostala ista. Jaz sem o tem že malo razmišljala, pa nimam pravih idej. Kako bi bilo krasno, da bi furale tole naprej, pa da bi nam svetovala kakšna zdravnica ali izvedenka za prehrano. Ali imamo na forumu kakšno prijazno izvedenko????? sasa

Punce, danes imam Š dan in me mikajo koruzni njoki iz najboljšega soseda! A lahko tiste, ki mi bodo ostali, zamrznem??? Ker kuham samo zase, jih je preveč! HVALA in uživajte v prekrasnem vremenu! Noel

Juhu! Noel, seveda lahko zamrzneš njoke, ampak samo če niso že bili enkrat zamrzjeni in odmrzjeni. A na Š dan lahko ješ samo koruzne njoke? Jaz sem si kupila navadne, krompirjeve, samo brez jajc - a so taki OK? Sem jih tudi dala kar v zmrzovalnik, ker bom danes raje jedla rižoto s šparglji. Doma na vrtu sem namreč odkrila mlade poganjke asparagusa. Ker bi bil grm drugače prevelik, vsako pomlad "uničimo" kakšen mladi poganjek in si ga privoščimo za kosilo. mnjami, komaj čakam! Sedajle, ko je ura odbila dvanajst, se bom pa spravila nad sendvič s paradižnikom in kumaro in koruzno solatko. Meni namreč ne uspe vedno, da jem za kosilo in večerjo povsem enako in takrat si za malico v službi privoščim kruh z zelenjavo ali solato ali kako juhico, doma pa skuham normalno kosilo, kar pač lahko jem tisti dan. Ampak po moje ne grešim veliko, saj jem dovoljene sestavine, kaj pravite? Lep pozdrav od vedno lačne!

Coco chanel, blagor tebi! Jaz sem pa kar naprej lačna in res se moram zelo nazaj držati, da ne vtikam kar naprej nekaj v usta. Tudi jaz sem že razmišljala kako naprej po končani dieti... mogoče enkrat tedensko sadni dan, pa enkrat mesečno vodo..., kaj pa vem. Pa čim manj sladkarij, jaz sem nora nanje. Ločevanje ne vem če mi bo ratalo še naprej. Me kar malo skrbi. Res bi bilo dobro, če bi dobile kakšno izvedenko za prehrano. LP, Sinja

Anomis, če so brez jajc, je po mojem v redu! S čim pa jih ješ??? Noel

Juhu! K njokom lahko pripraviš kakršnokoli omako, vse paše. Če se ti mudi, pogreješ eno iz kupljeno, iz kozarca, če imaš malo več časa pa podušiš različno zelenjavo in dodaš paradižnik in veliko zažimb. Jaz pokuham karkoli najdem v shrambi ali v zamrzovalniku. Zelo dobro gredo njoki tudi z bučkami v smetanovi omaki. Njoki so tako kot testenine - hitro, enostavno in okusno. Lep pozdrav od vedno lačne!

Sinja, ravno to sem razmišljala, da bi imela 1x tedensko sadje in 1x mesečno vodo, zraven bi pa še morala pazit, da živil ne mešam med sabo.Veš, razmišljam, da je tale dieta namenjena prav za spremembo metabolizma, slej ko prej mora priti do tega. Kile mi gredo pa bolj počasi dol, ampak vztrajno.Tudi pijem mnogo več, kot sem prej, pravzaprav prej sploh nisem pila, ker tudi žejna nisem bila.Čaj mi je bil sploh totalno odveč, tako da ga še moja hčerka odklanja, pa vem, da je to moja krivda.Koliko časa pa ti že hujšaš? sasa

Kolk ste napisale. Sem komaj prišla na tekoče. Tudi jaz še naprej vztrajam. Kilce gredo počasi dol, ampak za gvišn. Vmes mi je morala spet mal dol padla, pa jo človk pobere, pa gremo naprej. Men je zdaj cilj, da pridem pod 90. Manjkajo mi še dve kile. Osmice nisem imela pred sabo že nekaj let, tako da je to krasen uspeh. Do konca imam še en mesec. Moram biti malo bolj pridna, kot ta mesec. Kar nekaj praznovanj je bilo in še to večinoma zvečer. Pri meni se že majhni grehi kar hitro maščujejo. Dekleta, z dobro voljo in brez lakote naprej. Pa lep sončen dan vsem! Lisička

Hujšam od 2.3., pa vmes sem kar nekaj grešila. Velika noč me je sploh vrgla. Imam pa okoli 9 kil manj in vztrajam do konca. Danes imam drugi vodni dan, ki ga mislim preživeti tako kot je treba, ker sem se odločila, da zdaj je pa konec hecov, ker mislim izgubiti še kakšno kilo do konca maja. Potem pa... LP Sinja

No, to se mi pa zdi pa čisto normalno 9 kil. Bravo!Želim ti uspešno vstrajanje za vodni dan. Privošči si veliko zelenega čaja ker malo pomiri želodec. Jaz hujšam malo manj časa, pa sem izgubila 6 kg.Danes imam OHin bom spet kar nekaj naročila. To bom spet zatežila vsem, ki razvažajo hrano. Tudi jaz malo grešim, pa se ne pozna toliko. Najbolj sovražim, da se moram odreči ravno tistega, kar si najbolj želim. Zato si vedno malo privoščim. Zadnjič sem na OH dan napravila široke rezance na olivnem olju s česnom, smetano, gongorzolo in parmezanom.Oprosti ,danes ti bom rekla ;VODA JE NAJBOLJŠA! sasa