Super ravnokar pojedeno kosilo (zivim v svetu 7 ur pred vami), ceprav "prirejeno" na dietno varianto, brez masla in smetane v omaki.
Ker se izogibam vsem (ekstra) dodanim mascobam, delam besamel vedno po "puding" nacinu. V zavreto mleko vmesam ze prej razmesan skrob s se malo mleka in to prekuham da se zgosti. seveda pa dodam se sol, poper in malo muskata. Za moj okus dajo jedi vse kar je potrebno izbrane zacimbe (pac po lastni presoji-kaj pase v kaj) in se mi zdi, da se na ta nacin lahko povsem izognem dodatnim "viskom kalorij".
pozdravcek do naslednjic
Teja























