

Zelenjavo operemo in narežemo ter začinimo. Piščančja prsa narežemo na trakove in popečemo - začinimo z baziliko.
Zmešamo omako - dve žlici desertnega hrena, kisla smetana, česen, sol.
Na solato naložimo popečene trakove piščanca in vse to prelijemo s hrenovim prelivom.
Solata je zelo nasitna. Krasno se obnese kot glavni obrok pri ločevalni dieti.
| Kaj jutri za kosilo? | Venturini |
| malo za hec | sijasaja |
| MOJ vrt | rimljanka |
| Kaj danes za zajtrk | johana |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |

Poletni svaljki z dimljenim lososom

Pečeni ajdovi svaljki s skutino kremo in jagodami