

veganska slaščica iz polente in kompota
Iz kompota odvzamemo sadje in ga zmeljemo v kašo.
Zavremo vodo od kompota in navadno vodo (meni ustreza razmerje 1:1,5, za zdrob pa je potrebno 1:4 enote tekočine).
V vrelo vodo damo koruzni zdrob in kuhamo 20 minut, ves čas mešamo.
V zadnjih 10 minutah dodamo sadno kašo, rozine, brusnice, kakav, oz. kar si zaželimo.
Po potrebi lahko maso sladkamo z navadnim sladkorjem, vanilijevim sladkorjem, agavinim sirupom,...
Maso prelijemo v višji pekač, v katerem je peki papir za lažje čiščenje, jo enakomerno razporedimo in posujemo s kokosovo moko. Postavimo v hladilnik, da se ohladi in postrežemo.
Za kompot je idealno, če uporabimo sadje, ki nima trdega olupka - vložene hruške brez olupkov, jabolka...
Kaj jutri za kosilo? | ![]() |
malo za hec | ![]() |
Kaj danes za zajtrk | ![]() |
MOJ vrt | ![]() |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | ![]() |
Svinjska ribica
Nadevani paradižniki po grško (Gemista)