Laneno seme

Veganska prosena kaša z jabolki

FacebookTwitter

zdrava prosena kaša z rozinami in jabolki

pikapika7  39.537 ogledovSlovenija
    sladice: ostalo
  • Zahtevnost 1/5
    zelo enostaven recept
  • 30 min
  • Ocena 5 (1)

Sestavine

Količina: za 2 osebi📏 Mere·🌿 Začimbe

50 g prosene kaše

pest rozin

1 jabolko

žlica lanenega semena

cimet

ingver

aroma vanilije

javorjev sirup

Postopek

Proseno kašo najprej oplaknemo pod vrelo, nato pa še pod mrzlo vodo. V vodi jo skuhamo v razmerju 1:2 (v pokriti posodi). Zraven dodamo še pest rozin, da nabreknejo, in začimbe. Kaša se kuha cca. 10-15 minut .

Ko je kuhana, jo odstavimo, dodamo naribano jabolko in laneno seme. Posodo pokrijemo in pustimo, da malo postoji.

Pred serviranjem jo polijemo z javorjevim sirupom.


Opombe

Za boljši okus se kaša lahko skuha tudi v kateremkoli rastlinskem mleku. Žal ga tokrat nisem imela pri roki. Slastno izpade tudi, če jo na koncu posujete z lešniki/orehi/mandlji.

Predlogi za vino

Več predlogov

  • Facebook
  • Twitter
  • pošljite po emailu

Zraven priporočamo

Mnenja o receptu

Prosena kaša ne zveni ravno obetavno, ampak ko sem preizkusila ta recept se je izkazala za slastno. Ker sama nisem vegan, sem jo skuhala na kravjem mleku in je bila zelo dobra.

Prosene kaše ni potrebno kuhati...čez noč jo namočimo v vodo in naslednji dan pripravimo.

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Podobni recepti

Najbolj vroči recepti: marec