Ovseni kolački

odlični ovseni kolački za zajtrk ali malico brez moke in sladkorja

Nina92  ogledov: 13 432
Ovseni kolački
    sladice: ostalo
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  • 30 minut 30 min
  •  5
  • Zanimivosti

Sestavine

Količina: 12

Suhe sestavine:

200 g ovsenih kosmičev

1 pecilni prašek

čajna žlička cimeta

Mokre sestavine:

2 zelo zreli banani

1 grški jogurt (cca. 170 g)

100 g jabolčne čežane

2 beljaka

Postopek

Posebej zmešamo suhe in mokre (banane najprej pretlačimo, nato dodamo ostale mokre sestavine) sestavine, nato pa vse sestavine zmešamo skupaj. Mešanico pustimo stati nekaj minut, da se ovseni kosmiči malo napihnejo. Maso razporedimo v 12 modelčkov za muffine in prib. 20 minut pečemo na 180 - 190 stopinjah.


Opombe

- to je osnoven recept, v maso se lahko doda še veliko dodatkov (rozine, brusnice, oreščki, ...)

- vrsta ovsenih kosmičev, ki jih uporabljam, je "rolled oats" (bolj fini kosmiči), ne vem, kako se obnesejo ostale vrste.

Predlogi za vino

Več predlogov

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

tej_a  

kuha že od: 10.10.2005

Št. objav: 362

Kako pa naredim jabolčno čežano? Ne bi je namreč rada kupila. Kaj pa lahko uporabim namesto le-te? Hvala.

✕
Seznam
blossom  

kuha že od: 8.2.2009

Št. objav: 383

Čisto malo vode, olupljena jabolka in to kuhljaš do mehkega :) sicer so pa tudi v bazi recepti

✕
Seznam
MarijaJ  

kuha že od: 23.1.2009

Št. objav: 3

Zelo vesel

Izvrstni so! Namesto grškega jogurta sem dodala kefir in primešala rozine in sesekljane orehe. Za prste obliznit!

✕
Seznam
preberi več

Število mnenj: 3, prikazujem mnenja od 1 do 3

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!
✕
Pogoji sodelovanja v nagradni igri
✕
Več o nagradni igri
✕
Več o potekli nagradni igri
✕
O pokrovitelju nagradne igre

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Dragička
MOJ vrtrimljanka
malo za hecNikita2
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti
✕
Pošlji prijatelju
✕
Ocenite recept
✕
Ocene recepta
✕
Zraven tekne
✕
Vinski kotiček
✕
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.
↑