Muesli
zajtrk malo drugače
-
1/5
zelo enostaven recept - 15 min
-
Oceni
Sestavine
0,5 l grškega jogurta
skodelica surovih ovsenih kosmičev
2 mali ali eno veliko jabolko
10/15 dag grobo narezanih orehov
skodelica malin (ali borovnic, narezanih jagod, robidnic)
2 žlici limoninega soka
sladkor ali umetno sladilo po okusu
Postopek
Jabolko olupimo, naribamo kot za štrudelj in ožmemo, da ni preveč soka.
Vse sestavine zmešamo in damo v hladilnik čez noč ali vsaj za nekaj ur. Postrežemo s svežim sadjem ali malo stepene smetane.
Opombe
Skodelica je 0,25 litra.
Če ne najdete grškega jogurta, kupite navadnega, ga stresite v cedilnik z gosto mrežo in počakajte približno dve uri, da voda odteče. V tem primeru rabite vsaj 0,75 l jogurta.
Zraven priporočamo
