Zelenjavno sadni napitek

Name: Zelenjavno sadni napitek
Total time: 5 min
Ingredients: 1 rdeča in 1 zelena paprika; 1 paradižnik; 1 korenček; košček zelene in košček kolerabice; 1 mango; 1 breskev; 1 nektarina; malo peteršilja; limonska meta; kefir ali navadni jogurt brez maščobe

napitek, ki kuri maščobo in je posebej dobrodošel pri različnih shujševalnih dietah. Uporabimo lahko razno sadje in zelenjavo, kar pač imamo doma, napitek dobo ohladimo in ga popijemo namesto popoldanske malice.

MISKA01

10.319 ogledov

1/5
zelo enostaven recept
5 min
5 (1)

Sestavine

📏 Mere·🌿 Začimbe

1 rdeča in 1 zelena paprika

1 paradižnik

1 korenček

košček zelene in košček kolerabice

1 mango

1 breskev

1 nektarina

malo peteršilja

limonska meta

kefir ali navadni jogurt brez maščobe

Način za kuhanje

Postopek

Tako zelenjavo kot sadje očistimo, olupimo in če je potrebno, razkoščičimo.

Sadje, zelenjavo ter peteršilj in meto damo v sekljalnik, sesekljamo zelo na drobno, prilijemo jogurt ali kefir, nalijemo v kozarce in okrasimo z lističi mete in peteršilja.

Popijemo ohlajeno, namesto popoldanske malice.

📖 Slovarček kulinaričnih izrazov

Zraven priporočamo

Mnenja o receptu

fakin712

član od 20052682 sporočil

16.8.2007 ob 17:51

Koliko časa pa imamo napitek lahko shranjen v hladilniku? Hvala za odgovor.

LP!

fakin712

član od 20052682 sporočil

17.8.2007 ob 15:07

A nihče ne ve odgovora?

LP!

HSIMONA

član od 200364 sporočil

20.8.2007 ob 10:48

Jaz sveže zelenjavne napitke hranim v hladilniku en dan, največ dva.

LP!

soraja

član od 200616 sporočil

20.8.2007 ob 11:20 Vesel

heh dober nasvet.Res kuri maščobe al kaj

cherry

član od 2006409 sporočil

20.8.2007 ob 19:08

Maščobe kuri miganje z ritko, ne pa magični napitki. ;)

MISKA01

član od 200413 sporočil

24.9.2007 ob 10:52

Se orpavičujem na poznem odgovoru, sem bila odsotna.

Napitek zdrži v hladilniku en dan, res pa kuri maščobe, saj telo, v bistvu črevesje pri sami prebavi poskrbi za to. Poelg tega tak napitek zelo izboljša presnovo.

Prikaži več komentarjev

Število mnenj: 6, prikazujem mnenja od 1 do 6

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!