Prispevaj
Shrani
Natisni
Zeleni smuti s kumaro
Tokrat sva se odpravila na tržnico in to kar v Hofer! Med bogato založenimi policami sva nabrala sveže sadje in zelenjavo ter jih za zajtrk zmiksala v zdrav in osvežilen smuti!
15 min
Sestavine
Količina: za 3 osebe
2 jabolki
2-3 breskve
polovička limone
pol lončka kokosovega jogurta
skodelica mlade špinače
pol kumare
voda
Postopek
1. Jabolka narežemo na krhlje, breskve olupimo in ravno tako narežemo ter dodamo v zmogljiv mešalnik.
2. Dodamo še sok polovičke limone, kokosov jogurt, mlado špinačo in kanec vode ter vse skupaj zmiksamo do gladkega in takoj postrežemo.
Izpostavljeno
Forumi (vroče teme)
| Kaj jutri za kosilo? |  johana |
| MOJ vrt | rimljanka |
| malo za hec | Nikita2 |
| Kaj danes za zajtrk | johana |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Sadne rezine s slivami
Najboljši limonini razpokančki