

Bi si mislili, da lahko iz ovsenih kosmičev nastane tudi okusna juha? Preprosta, okusna in hitro pripravljena – prava ideja za topel in zdrav obrok.
2025-05-162 žlici kakovostnega olivnega olja
3 žlice ovsenih kosmičev
1/3 sveže rdeče paprike
žlica suhe, prepražene čebule
ščep česna v prahu
ščep peteršilja v prahu
ščep soli
1 zvrhana žlička domače vegete
za odrasle malo čilija v prahu
0,5 l vode
Na olivnem olju na hitro prepražimo ovsene kosmiče.
Dodamo na koščke narezano papriko ter pražimo še kakšno minutko.
Zalijemo z vodo, dodamo ostale sestavine, počakamo, da zavre in kuhamo še 20 minut.
Postrežemo.
Kaj jutri za kosilo? | ![]() |
malo za hec | ![]() |
MOJ vrt | ![]() |
Kaj danes za zajtrk | ![]() |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | ![]() |
French toast s sadjem
Rižek v poletni solati