Gi- prehrana

Meni ni, zdaj sem prekinila, grem kmalu domov, drugič bom probala z drugih serverjev. Če pa ti Sonja že imaš to datoteko, bi pa prosila, če nam jo lahko pošlješ na mail. Bom prej preverila mail, preden grem spet "dol dajat". Hvala. jankica

No, takole, uspelo mi je prenesti. V nedeljo zvečer doma, na e-mail pa ni in ni šlo. Včeraj pa še v službi. Ko pa sem prenašala na e-mail, mi je pa vse skupaj zablokiralo. Tako da vsem zainteresiranim priporočam, da večkrat probajo. Julya, hvala. Malo sem preletela začetek knjige in berem, da ima moka, zdrobljena med dvema mlinskima kamnoma, nižji GI od industrijsko mlete moke (večji delci se težje razgradijo v glukozo). Na to pa nisem pomislila, čeprav že nekaj časa sama pečem kruh iz temnih in polnovrednih mok. jankica

Kolikšen je g.i polente, ker na internetu se poatki zelo razlikujejo. Če ima 7g vlaknin na 100g in samo škrobne hidrate je najbrž nizek gi? Imam prav? maticml

maticml, nekje sem zasledila da ima polenta GI samo 40, nekje pa 70, tako da ne vem katera je prav, sicer pa pojej zdraven veliko skledo zelene solate in GI se bo znižal... Sporočilo je spremenil(a) Teka dne 28. maj 2006 19:09:56

Za vse, ki vas zanima GI ali pa še kaj drugega. http://www.montignac.com/en/ig_recherche.php lp Julija