Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Hojla, "sotrpinke" ! Danes sem zdržala prav lepo. Čez dan sploh nisem bila lačna. Dopoldan sem pojedla jabolko in 3 mandarinice (micene), za kosilo segedinovo juho, popoldan šalico zelenega čaja (fuj, fej, bljak; a ga še katera pije), za večerjo pa še malo juhe od kosila. Vmes pa sem pila vodo. Sicer veliko premalo, a bo boljše. Jutri pa je OH dan. Za kosilo planiram zelenjavno pizzo ( Kristalka, ti pa v četrtek, kaj?) + zeleno solato, za večerjo pa košček "nečesa sladkega". Me pa zanima kako je s tistim rebrom temne čokolade A je tu mišljena čokolada za kuhanje Upam, da ne, ker je "baje" grenka... Vidim oziroma berem pa, da prav nobena (več) ne kuha po knjigi ampak si same kombinirate sestavine glede na trenutni navdih. Ko se bom še jaz navadila kaj točno se je na dan Š, kaj na dan B, kaj na dan OH, za vitamine (in vodo) pa že vem, bom tudi sama malo bolj eksperimentirala Sem pa ugotovila, da se je moje telo resnično navadilo, da dobi dopoldan le sadje in sploh ne "jamra" preveč oziroma se lepo potuhne in do kosila ne "zahteva" ničesar. Lepo. Pridna jaz. Tako, sedaj pa prepuščam besedo še kateri blažkaa

BLAŽKAA prav prijetno je prebrat,kar napišeš.Me veseli da ti bo uspelo.Kar jej jedilno čokolado,boš poštudirala,da je ful dobra,za začetek kupi kako boljšo ha ha ha.Zeleni čaj imam zelo rada ampak z mlekom.Zdaj,ko sem na dieti mal pogoljufam pa dam not en natren in res čisto malo mleka zares malo tak da je okus,poskusi meni je ful dobro... darja-

draja-, jaz v zeleni čaj dam malo cedevite in "na dušek" spijem. Bi pa poskusila tudi s sokom grenivke na tešče, pa se mi nekako ne uspe prepričati, da je tudi to zdravo A potem je res, da je treba jesti jedilno čokolado Jaz pa sem mislila, da bi lahko uporabila kar temno Milko (po možnosti rebro "ta velike" Milke s celimi lešniki). A potem to ne bo šlo, al kaj Pa tudi Donat si moram kupiti, ker baje pomaga pri prebavi, jaz pa imam taaaakoooo počasno, da to res ni... blažkaa

Čer! Blažkaa, ja čokolada je dobra ta jedilna. Samo jaz si vedno kupim og gorenjke ali kraševo 70% temno čokolado z pomarančami. Je tako nebeško dobra. Sy tale tvoja varijanta bureka bo pa pomoje kmalu preizkušena tudi pri meni. Mora biti dobro. Jaz moram pa jutri naredit nekaj iz graha, riža,.... Zdej grem pa še ven tečt za pol ure, pa se mi res ne da, samo moram. Lahko noč Hema

Bom tudi sama "pogoljufala" glede čokolade, HEMA in si kupila to isto s pomarančami. No, bom še videla, ko pridem jutri v trgovino pred polico s čokoladami. Seveda poročam jutri, kako in kaj Kako dolgo oziroma kako daleč pa si ti HEMA z dieto, da vem, če tudi jaz lahko "little" goljufam, glede na to, da sem še "frišna" oziroma začetnica Se pravi, da ti sedaj veselo tečeš, kje so pa ostale. Pa menda ja ne večerjajo, hi, hi, hi,... blažkaa

dober večer! blažkaa, ne sekiraj se glede temne čokolade, jaz je skoraj nikoli nisem jedla, pa še živim. za OH večerjo si privoščim sladkarije, temno čokolado pa izpustim. darja-, jaz pijem vsak dan trikrat kavo z mlekom, ker mi paše in se ji ne mislim odpovedat. treba je poiskati takšen način, da se ga boš lahko držala celo življenje. mislim, da ti nič ne koristi, če se nečemu odpoveš za tri mesece, potem pa zopet s to stvarjo nadaljuješ, ko je diete konec. Sy, jaz bi burek sigurno jedla na B dan. jaz si tudi naredim zelenjavno-mesni zavitek iz baze na B dan. se mi zdi, da je čist ok. lp tajka

tajka, zaradi čokolade se ne sekiram, ampak le sprašujem druge, ki so že dlje časa v 3md kot jaz in posledično imajo veliko več izkušenj od mene. Ker sem velik čokoholik, mi vsaka informacija glede čokolade pride prav. Jaz pa sploh ne pijem kave, zato s tem nimam težav ( ali piti grenko, sladko, ali ji dodajati mleko, ali jo piti enkrat ali tudi večkrat na dan,...). Imam pa blazno rada mleko. A ne posneto, ker mi pusti v ustih nekakšen čuden okus. Kot bi tableto pogoltnila. Ga bom tu pa tam še "srknila" . Seveda ob za to določenem dnevu. Verjetno je to B dan... blažkaa

Prostora tud za kakega dečka? simonn

Pa še malo za hec (in veliko za res) ŽENSKE Ko se ženske pričnemo starati, pridobivamo na teži. To se zgodi zato, ker v naše glave vsrkavamo veliko, veliko podatkov… Seveda, zaradi množice podatkov se lahko zgodi, da kar naenkrat ni več prostora v naših glavah. In tako se vsi ti podatki počasi razporedijo po našem telesu. No, in sedaj nam je vse popolnoma jasno… Moja teža ni prevelika!! Nisem debela!! Sem izobražena!! ZELO izobražena!! Za vse mogočne ženske okoli nas…Ne pozabite: Življenje naj ne bi bilo potovanje do groba z namenom, da pridemo tja dobrega zdravja in atraktivnega izgleda. Bolj smiselno je, da se poslovimo z onemoglim telesom, čokolado v eni roki in kozarcem vina v drugi… Kakšno potovanje!!!!!! ( Ne glede na napisano se še naprej držite pravil 3md) Da, gospodje!! SMO POPOLNE…. Zakaj: - Ker ne postanemo plešaste. - Ker praznujemo svoj mednarodni in državni praznik. - Ker lahko uporabljamo roza in modro barvo. -Vedno vemo, da je naš otrok res naš otrok. -Imamo prednost pri reševanju s potapljajoče se ladje. -Velikokrat nam ni treba plačevati računov. -Smo prve izmed talcev, ki jih izpustijo. -Če smo prevarane, smo žrtve. -Če prevaramo, ste moški bebci. -Lahko prespimo s prijateljicami brez skrbi, da bi nas zmerjali s homoseksualci. -Lahko usmerimo pozornost na več stvari naenkrat. -Žena predsednika je First Lady; mož predsednice… Kdo je on? -Če se odločimo za poklic moških, smo pogumne inovatorke; Če se moški odloči za ženski poklic, je homo. -In končno: Lahko počnemo vse, kar počnejo moški. IN TO V VISOKIH PETAH…!!! Za samozavest, za dobro voljo, za lahko noč blažkaa

Simon, dobrodošel!!! Zelo bomo vesele tudi fantov, ki jih je navadno tukaj malo. Ko se boš odločil za dieto, imaš našo podporo. Kajne, punce?