Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Halo Bila lačna in prebrala recept od Aure - banana na drug način ter takoj v akcijo. Res sem se najedla in še sonček je skozi špranjo - skozi oblake malo pokukal. Ajd adijo! janadr

Hojla! Kako je trpeče duše?A vam nič ne leži sadje,ali kaj?ha,ha,pa saj dan ima samo štiriindvajset ur,bomo pa ja zdržale. Jaz sem jedla za kosilo dušene banane.Dušila pa sem jih na pomarančnem soku.Stisnila sem torej eno pomarančo,sok sem segrela,dodala banane in pest rozin,ter nekaj minut dušila na eni strani,potem sem banane obrnila in še na drugi strani.Mmmmmmm,zelo dobro in nasitno. Ne vem več,katera bi rada zamenjala sadni dan za vodnega.No,ne vem,no,imeti vodni dan vsake štiri dni,a ni to mal prepogosto.Saj sadje lahko ješ vsake dve uri,pa ješ lahko tudi pečeno sadje,pa nesladkan kompot.Mogoče ti pa ropota v glavi,ker se ti lušta kaj drugega jest,ko imaš pa vodo,pa hrano enostavno čisto odklopiš in se ti zato zdi,da je lažje. Luna1,jaz sem že jedla tisto pogačo in mi je bila zelo dobra.Zraven sem jedla olive in kumarice. Jaz sem tudi ena izmed tistih,ki tri mesece hujšajo in se tri mesece redijo.Zdaj sem temu dokončno rekla stop in upam,da mi bo vendarle uspelo.Saj sem že prav pošteno jezna nase,kot bi sama sebe zafrkavala. Zdaj mi je dokončno jasno,da se bom morala vso življenje pazit in sem rekla "normalni" prehrani adijo!Ločevanje bo še dolgo moj način prehranjevanja.Zdaj,ko si kuham po receptih iz rinine knjige je prav zanimivo,ker sem poskusila že veliko novih jedi in vse jedi so zelo okusne.Tako mi ta krog ni tako hudo in upam,da se ne bom naveličala. Me je pa ravno včeraj zagrabila kar ena huda kriza,ko sva se iz "oči v oči" gledali z eno klobaso.Pa me ni premamila,o ne,to pa ne.Bitko sem dobila jaz,sem pa se morala potolažiti z eno pestjo oreščkov. Na srečo je bila za večerjo sladica in sem se potem osredotočila na njo in čokolado.Klobasa je še danes v hladilniku,vendar me danes sploh ni malo ne gane. Visage,a ti nimaš Rinine knjižice.Čimprej si jo nabavi,notri najdeš res obilo receptov in idej za čisto vsak dan. Punce,pa saj bo šlo,saj smo taprave in bomo speljale stvar do konca.Pa kaj potem,če kilce ne grejo dol tako kot si želite,važno je da ste se vzele vroke in nekaj storile zase! Mejte se lepo sadno danes! Lep dan vam želi Marjetka cvetka!

Visage: 10 suhih marelic+10 mandljev+1 žlica poljubnega soka. Zmiksaj v grobo maso in daj v pekač 1 cm debelo. Speči. Dobiš en tako sadni biskvit. (recept je iz Rinine knjigice za sadni dan) To sem imela jaz danes na sadni dan za kosilo in je zelo fino za posladkat. Če si sladkosneda je super, ker je kar precej sladko. Pa tudi nasitno. No pa dober tek MissLady

Tako bliža se večer in sadni dan za nami jutri pa mesek. Ima že katero idejo kaj bi jutri jedle. Jaz ravno ob kavici premišljujem kateri meso naj dam iz skrinje. Malo se moram odpočit,saj sem ravno zlikala celo goro perila.Kaj počnete popoldan tiste ki ste doma,jaz se že veselim pomlad in brskanja po vrtu.Saj bo dan je že daljši in to je dober znak. Sedaj pa moram za moža nekaj skuhat,dručače bo mislil ,da ima tudi on sadni dan.

Visage, jaz si na sadni dan večkrat skuham kompot iz suhega sadja - jabolčni krhlji + suhe slive, hruške, na koncu dodam še kakšno suho figo. Pa veliko cimeta dam noter. Seveda mora biti tak kompot brez sladkorja. Zadnjič pa sem naredila krasno sadno solato, ki pa je bila zelo hranljiva, ker sem noter naribala sveži kokos. Zelo nasitno! Nuša tudi jaz sem cele dneve doma, pa ti povem da se tudi tako da to dieto "furat". Če sem čisto iskrena, si niti ne predstavljam, da bi hodila v službo in jedla po pravilih 3MD. A vse se da če se hoče... Marjetka Cvetka, prav zanimiv način pisanja imaš - sem se prav nasmejala ko sem brala o tvojem srečanju s klobaso. hehe ivonja

Tudi meni je sadni dan najtezji pa seveda vodni dan tudi ja...danes sva z mami jedli sadno solato.je naredila tako okusno, noter sva pa vmešali marmelado ( eno zlicko ) dietno seveda in je bilo okusno...lahko je katerakoli marmelada..to sem zasledila v knjigi ločevanje živil pod sadni dan. Kaj pa ponavadi največkrat jeste za beljakovinski dan...da ni vedno damo zrezek recimo pa solata al pa kasne take stvari...vcasih se clovek ze kar malo navelica skos eno in isto jesti.. Visage

Pozdravljene punce! Končno sem dobila nazaj računalnik. Ga je moj že zjutraj nesel na "pucanje" in mi ga je šele sedaj prinesel nazaj. Čez dan sem se parkrat kar vsedla za mizo in želela pokukat malo na forum, pa mi je potem fleš udaril, da ne bo šlo. No, važno da ga imam nazaj. Sadni dan... Spet me daje. Sem prej lubiju na hitro en sendvič naredila za malico, pa je sir skoraj v mojih ustih pristal. Mi vse diši in upam da me kaj ne premami. Nimam želje spet kakšnega kazenskega sadnega dneva imet. Jutri bomo pa spet meseka papal. Sem najprej nameravala jutri jesti mlečne izdelke, pa sem zaradi obiskov spremenila plane. Jutri pride mami v Valdoltro na kontrolo, pripeljeta pa jo moj stric in njegova žena in so pri meni na kosilu. Tako bom naredila zrezke, da bom tudi jaz lahko za mizo. Je pa na dieti tudi mami, ona pa ima jutri Š dan in bom zraven naredila še krompir. Bodo jogurti in sir morali počakati še 4 dni da pridejo na vrsto. Mi pa zelo manjkajo. Pozdravček za sedaj. Če me pa požrtija prime, pa pridem sem gor "jamrat". tejčica

Hojla! Jaz sem si naredila enolončnico iz pora in puranjega šinka in seveda!!!! je šel kos šinka v moja usta.Ho,ho in to jaz,ki sem še pred nekaj urami tukaj pisala vsem vam tako vzpodbudne besede.!Uj,mislim,da sem se malo premalo psihično pripravila,ko sem šla kuhat.Sem pa potem šla gonit orbija in sem ga gonla z tako jezo!!Bogi orbi! Tako,danes imam jaz eno črno piko!Marjetka cvetka se je pregrešila na sadni dan!?! Je pa tudi res,da je kar malo hudo kuhat za naslednji dan,ampak drugače ne gre. Tale recept je seveda iz Rinine knjižice,ker pa vem,da je nimate vse,vam posredujem recept.Originalno se sicer da piščančji šink,ker pa tega nisem našla v trgovini,sem pač vzela puranjega. Porova enolončnoca z piščančjim šinkom 2 pora 25 dag piščančjega ali puranjega šinka 1 žlička olja 1 čebula 3 stroki česna 1 žlica paradižnikove mezge ali še bolje en večji paradižnik 7 dl jušne osnove 20 dag kolerabe sol,poper,timijan,peteršilj Na olju prepražite čebulo,por in česen,dodajte narezan paradižnik ali mezgo in kolerabo.Na hitro prepražite in dolijte jušno osnovo in kuhajte približno 10 minut.Nato dodajte narezan šink,sol,poper in timijan.Kuhajte še približno dvajset minut.Posujte z nasekljanim peteršiljem. Diši že fajn,poskusila pa še nisem,ker me je že tako razjezilo,da sem bila za trenutek tako šibka! Lep dan vam želi Marjetka cvetka!

ciao, ciao,... evo mene po enem tednu. sploh nimam nič cajt. po bolezni na šiht - v neneormalno gužvo. v četrtek pa še en izpit (le kdaj ga bom naštudirala?) danes mi sadje sploh ne leži, tako, da mi sploh ni za jest. a kile pa stojijo (čem rečt še vedno smo na istem -1,5 kg) - toda dokler smo živi , je upanje. marjetka - cvetka : samo enkrat si se pregrešila ? ha, ha ha! saj ni konec sveta. veš, da si pridna in da boš to popravila, zato se ne sramuj, ampak potegni iz tega dobro plat: beljakovine z zelenjavo lahko mešamo. nočko! gogy

ČAO.Jaz pa sem si zjutraj privoščila 15dag belega grozdja,ob 12 eno pomarančo,ob 14 eno banano,za večerjo pa sem si s paličnakom spasirala banano in jabolko.Zelo dobro in nasitno.Jutri pa bo spet sir,ker imam ob 14 frizerja in ne vem če bi zdržala do 17 za zrezke.Mi drugače sir bolj odgovarja. luna1