Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Pozdravljene punce! Popoldan sem prišla z Gorenjske, zvečer pa smo šli z malo še v cirkus in za nami je res lep vikend. Moram reči, da sem po dolgem času danes spet prav uživala na snegu. Še mala se je letos končno upala usesti na sanke in je tudi uživala. Bi kar hitro vse ponovila. Zadovoljna pa sem tudi s svojo vztrajnostjo, saj sem bila cel vikend zelo pridna. Tudi v petek, ko sem bila zaradi večernega praznovanja do takrat na sadju, nisem pretiravala s hrano, tako da me tehtnica v torek ne bi smela kaznovati. Včeraj ko je bil sadni dan, sem pojedla 1 jabolko, 2 banani in 1 hruško. Sploh nisem imela časa jesti. Tudi danes sem bila pridna, predvsem pa sem uživala ob beli kavi. Za kosilo sem jedla mesno štruco in radič, za večerjo pa spet mesno štruco in zraven rdečo peso. Skratka, za mano je super vikend, v vseh pogledih. Jutri pa veselo na delo...zvečer pa na sladko! Nočko! tejčica

Dobro jutro punce. Kje pa ste vse danes? Ste zaspale? Kot berem ste bile na Primožu, prihodnjič se vam z veseljem pridružim, samo če se boste ene par dni prej zmenile, da najdem varstvo za ta mali. Tudi mi smo bili včeraj pridni in smo si privoščili sprehod na Dobeno, sicer je precej manj kot Primož, ampak je dobro delo, edino veter je malo pihal. Kako pa kaj naša dieta? Jaz se je držim samo se mi zdi, da od vodnega dne naprej ni šlo nič dol imam ves čas občutek, da sem napihnjena. Danes imamo Š, jaz bom jedla fižolovo solato, zvečer pa mogoče joto. Kaj pa ve? Tejcica tebi pa čestitke, ker si tako pridna in vztrajna! claudia12

Claudia12, tudi jaz imam od vodnega dne naprej občutek napihnjenosti. Prebava se mi je pa čisto ustavila (pa komaj sem jo spravila vred), kljub temu da pijem kavo (me običajno požene). Včeraj sem jedla za zajtrk suhe marelice in ni bilo nobenega učinka. Upam da mi danes pomagajo suhe slive, ki sem jih ravnokar zmazala. Sem pa dobila nasvet, da naj poskusim še s kivijem na tešče, da tudi ta požene. No, če danes ne bodo pomagale slive, bom jutri poskusila s kivijem. Upam da čimprej spravim ta "mehanizem" v pogon!!! Ker sem bila ta teden pridna komaj čakam da jutri stopim na vago, čeprav me je pa malo strah ravno zaradi ustavljene prebave. Bomo videli kaj bo jutri. ali . V vsakem primeru bom pridna še naprej. Enkrat se bo že premaknilo. tejčica

Pozdravljene! Sicer sem se vam poskusila pridružiti že januarja, pa ni šlo. Kot ste mnoge že napisale - ni bilo klika v glavi oz. ne dovolj trdne volje. Z 2.2. sem ponovno začela, prvi štirje dnevi brez grehov! Tejčica, tisto o kiviju na tešče pa drži, vsaj pri meni. Zjutraj si ponavadi s paličnim mešalnikom zmiksam dva kivija, malo mlačne vode in nekaj kapljic limoninega soka. Poleg tega, da je napitek prava vitaminska bomba, meni tudi uravna prebavo. Uspešen in prijeten dan vsem cukrck

haj Vikend je bil zelo pester zato se javljam šele danes. Vodni sobotni dan je uspel.Moji sledeči rezultati po enem mesecu niso preveč razburljivi. V kilogramih mi je šlo -2,5kg,v centrimetrih pa približno povsod 2 cm tako ,da sem glede grešnih dni ki so bili prisotni kar zadovoljna. Najbolj me jezi kadar grešim mi je potem žal,ampak to je prepozno ,saj vem upam ,da bo v drugem mesecu bolje.Samo da preživim tale vikend ker grem v Čatež sem si zaobljubila ,da se poboljšam. Bliža se pomlad ,kjer bomo odvrgli bunde plašče tako da bo vse bolj lahkotno.Tega se zelo veselim,ker zimo in povrhu še ta mraz že pošteno sovražim. Danes imam škrob in bo na jedilniku riž+solata. Lep sončen pozdrav

Ponovno pozdravljene! Čeprav je danes na forumu zatišje, upam, da se bo našla katera, ki mi bo pomagala pri tem vprašanju. Namreč za naslednja živila ne vem, kam naj jih uvrstim - med škrobna ali OH: - kus kus - kaše (pirina, ajdova, prosena) - pšenični in koruzni zdrob Že v naprej hvala za morebitne odgovore LP cukrck

Hojla! Kako kaj,ste preživele vikend? Jaz sem bila v soboto zelo pridna na sadju,včeraj sem malce grešila.Mi je pa od vodnega dne šla dol še ena kila.Nič nisem napihnjena,dobro se počutim. Sodelavka,ki je s 1.2. začela z dieto,je prvi teden izgubila 2,5 kg in je sedaj vsa vesela in srečna in navdušena nad dieto. Tisto musako iz Rinine knjižice sem delala tudi jaz in mi je bila čisto ok.Sem pa delala z svežim paradižnikom. Mejte se lepo in verjemite same vase,kajti uspelo vam bo! Lep dan vam želi Marjetka cvetka!

Cukrck: kaše (pirina, ajdova, prosena,...) lahko ješ na OH dan. So zelo okusne z gobami. Jaz sem ravno danes naredila Piro z gobami in je FENOMENALNO. Prejšnji teden pa sem delala ajdovo kašo z gobami in je ravno tako ODLIČNO. Tudi moj mož je bil navdušen. Za kus-kus in zdrob pa nisem sigurna. Najbolje da preveriš na embalaži. MissLady

Tudi kus,kus in zdrob na oh dan! http://www.kulinarika.net/baze/recept.asp?ID=5052 Lep dan vam želi Marjetka cvetka!

Najlepša hvala dekleti! V službi imam na voljo topel obrok (3 različne menije) ali sadje. Bolj mi ustreza topla hrana, zato sem preverjala, če lahko v četrtek, ko imam OH dan, jem kus kus. Recept na linku pa bom porabila za popestritev OH dnevov, ki bodo pri meni najbrž testenine na tisoč in en način. Lep večer cukrck