Ločevanje živil 90. dni - 4. del

3. okt 2005 17:43

Uf, Marjetka cvetka, tudi meni bo prav prišel tvoj recept za ričet brez mesa za naslednji škrobni dan. Hvala vam. Za jutri imam že joto (kolikor toliko brez mesa, čeprav sem uporabila vodo od kuhane krače). Se bom popravila. Helena 45, sem te že pogrešala, moja sotrpinka. Tudi jaz nimam Rinine knjižice, pa se bom malo znašla iz skupnega foruma - saj se vse sorte najde tu. Kar nekaj je pa tako napisanega v navodilih za 90 dnevno presnovno dieto. Jaz sem imela danes kremenatelčke, kuhano zelenjavo in solato, kos polnozrnatega kruha in lonček goveje čiste juhe, kar bom ponovila zvečer s polovično dozo, zjutraj in dopoldne pa sadje. Je tako v redu? Upam, da je. Robi , kako bom jaz vesela, ko mi bo uspelo 6,5 kg oklestiti trupelce, vse čestitke! Helena45, kot sem brala, se nama je s prvim dnem pridružila tudi Goga - pa smo triperesna Lanes - kar pod toplo odejo in še v kak topel šal se zavij okoli ledvičk - jaz mislim, da gre za prehlad. Tudi tebi čestitke in za kar častitljivih 10 kg - b r a v o punce. Ko bi le jaz bila tako pridna!!?? Morda še bo kaj iz tega. Lep večer vam želim Dušanka

3. okt 2005 17:55

Res je, tudi sama imam slabo vest. Bila sem na kosilu, kjer si nisem mogla izbirati hrane. Krožnik so postavili pred mene. Hrana je bila lahka, bolj zelenjava in meso, vendar sem ga lomila s kruhom in vinom in juho. Po vrhu, pa bi morala imeti sadni dan. Slaba, slaba vest! Malo sem se morala potožit, da mi bo lažje. Imam krizo, vendar se ne dam. Zdaj se bom pobrala od doma in šla med ljudi, da bo kriza minila. Tudi glava me boli. Jutri na proteinski dan si bom naredila mesno solato. Meso tako pogrešam. <<<<

3. okt 2005 17:59

Lanes pijte veliko urološkega čaja in pojdite takoj k zdravniku. Z zdravili bo takoj bolje. Ne se zdravit sama. Verjetno gre za vnetje.

3. okt 2005 18:01

Najlepša hvala vama za odgovor in za recept.Jaz ga imam zelo rada, čeprav ne bo nič mesa. Za jutri imam jedilnik, pošteno se ga bom najedla.Kaj pa ostale?? Zaupajte svoje jedilnike. Marjetka cvetka tudi jaz imam motivacijo zaenkrat.Tako res ne gre več naprej.Moram narediti nekaj zase.Počasi se daleč pride.Držim pesti za današnji uspeh. Robi, dobro se držiš. Veliko kg si oklestil v enem mesecu.Le tako naprej, držim pesti za uspešno nadaljevanje.Ti pa za nas drži, da bi šli za tabo.Tudi tvoji zobje se bodo popravili. Mene čaka drugi teden.Me je strah, ko hudiča!! Lanes, to pa ni hec s tvojimi ledvicami. Čimprej se pozdravi!! Čao helena45

3. okt 2005 19:28

Hojla! Helena,jutri imam B dan in bo za kosilo pečeno jajce in špinača z česnom.Za večerjo bo prav tako nekaj iz jajc,vendar še ne vem točno kaj. Lanes,jaz sem imela poleti enkrat vnetje mehurja in tudi jaz ti predlagam,da je najbolje,da stopiš do zdravnika,da dobiš zdravila.Pa pozdravi se nam čimprej. Pravkar sem pojedla sadno solato.Zaenkrat se odlično počutim,mraz sem pregnala z čajem. Mogoče bom še mal na orbitrek stopla. Mejte se lepo,nč grešit,velik vode pit,pa ne se utopit. Marjetka cvetka

3. okt 2005 21:23

OJLA Prav lep občutek,ko te nekdo pogreša.Prebrala sem skoraj vse.Vrnila sem se po skoraj tednu dni -skoraj 2 kg viška.Brez-veze.Pa se trudim ,pa klinc vse skupaj Marjanca 45 prav nič nisem od volje .Sedaj se moram pa malo zamislit,kako bom naprej.Vidim ,da ste kar pridne-nekatere zavidanja vredno.Pa ko bi me videle, kako sem pridno jedla kot da bo jutri konec sveta .Pujsa.Še malo pa bo RININA knjižica tud pri meni doma.Ma nisem od volje-kako se temu reče -depresija to bo to.Punce mejte se -oglasim se kmalu ,upam,da bom bolj spodbudna-ne zamirite,. joli

3. okt 2005 21:42

Najlepša hvala za odgovor Marjanca 45. Vidim , da bo treba trebušček napenjat vsak dan s telovadbo. Bom kar začela že danes.Ko pridem do 100 × ti povem . Ha-Ha-Ha......Če bom še med živimi. Maza- Prebrala na internetu med Dietami za spreminjanje metabolizma,da stročji fižol in avokado spadata med zelenjavo in gobe. Tam tudi piše , da med sadje spada paradižnik.Rinine knjižice pa jaz nimam, da bi pogledala vanjo če kaj piše. Se bo že katera oglasila. Mislim,da je imela ena že odgovor ,ki pa je bil drugačen od tega. Najbolj da to razčistimo. Kruha pa jaz rajši ne jem med obroki. Marjetka cvetka tudi jaz bom pristavila svoj lonček k tvojmu ješprenju. Našim pa še malo mesa not. Sicer pa kuhamo skoraj isto hrano ,ki smo jo jedli prej,le da je zame spiljena na 3MD. Lahko moč .V sanjah si pa le privoščimo grehe.Jaz bom potico,ki jo že dva dni samo gledam. Nočko. ksusta1

3. okt 2005 23:15

Tudi za moje pojme spada stročji fižol med zelenjavo, ampak pred nekaj dnevi se dekleta niso strinjala z menoj. Pa sem šla pogledat v kuharsko knjigo, kaj vsebujeta stročji in suhi fižol in videla, da sta si precej različna. Presenečena sem pa nad tem, da bi paradižnik spadal med sadje. Jem ga kot zelenjavo čim večkrat, zmešam med zeleno solato, tudi kar samemu se ne odrečem. Ampak, če bomo jedle vse ostalo primerno ločevalni dieti, bomo uspele ne glede na ta različna mnenja. Tudi jaz si grehe privoščim večkrat v pogovorih, sanjam pa o hrani še ne. Pozdrav! riba-ribica

4. okt 2005 5:05

Dobro jutro suhice in suhec!! Ribica ti si nočni ptič, mene zvečer kar zmanjka, ko se stemni.Kaj delaš tako pozno?? Veronika kako pa je tebi šlo včeraj??Kaj pa ti danes kuhaš?? Marjetka cvetka uživaj danes ob meseku.Jaz ga imam zelo rada, tako kot Migla. Dušanka kako je s tvojo motivacijo.Mislim, da ne smemo telesu dovolit ukazovanja glede hrane. Ksusta ne ga lomit, niti v sanjah si ne smem privoščit dobrote.Potem zjutraj sem sigurno zelo lačna. Marjana vse čestitke tolikim trebušnjakom. Jaz jih naredim komaj 20.Grem telovadit.Danes sem popoldan v službi, ker zjutraj peljem dragega k zdravniku. Danes mi zopet noče poslati računalnik kar je napisano. Pišem ponovno, dobro da imam čas. To ne moreš verjet, kako nagaja. ČAO,čao helena45 Sporočilo je spremenil(a) helena45 dne 04. okt 2005 05:27:14

4. okt 2005 6:17

Dobro jutro vsem. Danes je Helenin45, Gogin in moj Š dan. Pravkar gledam dve hruški za zajtrk,potem pride na vrsto kak paradižnik, za kosilo in zvečer pa jotka (malo zgolfana). Se bom popravila. Včeraj zvečer je moj dragi skuhal zelenjavno župco, kar bo tudi dobrodošlo za poplaknit po jotki. Sem mu pa morala jaz zrezati številno zelenjavo, potem pa se on spravi k kuhi. Vseeno dobro, a ne? Ja Helena 45, kako ne boš zvečer utrujena, ko pa si tako zgodaj pokonci. Kajk pa delaš sedaj, če nisi v službi? A ne, kako zoprno deževno vreme, ti pa dopoldne frej! Dekleta, dobre ste, da lahko delate trebušnjake, meni že par korakov dela probleme!! No, za danes je jedilnik odločen, kaj pa za jutri? Jaz mislim narediti široke rezance s paradižnikovo omako. Ker pa pride hčerka mojega dragega na obisk, moram kaj speči (ona prisega na čokoladne zadeve), in tako bo dobrodošlo za večerni obrok tudi košček zame. Mislim, da bom spekla Sonjino Jaffa pecivo iz baze. Bo hiro narejeno, menda tudi okusno. Lanes, a je kaj bolje z ledvičkami? Bodimo močne kljub dežju in vsem lep pozdrav! Dušanka Sporočilo je spremenil(a) DUŠANKA dne 04. okt 2005 06:18:02