Ločevanje živil 90 dni - 2. del

Živjo vsi, nekaj dni me ni, pa komaj sfolgam prebrati vse strani. Pridni, pridni.. Baby, jaz sem na zadnji OH dan jedla testenine s praženimi gobicami. Zamrznjene šampinjone popečeš na prepraženi čebuli, dodaš začimbe in veliko svežega petršilja, popraš, soliš, lahko dodaš malo žličko kisle smetane in vse skupaj zmešaš s kuhanimi testeninami) Uf kako je dobro! lahko si sama spečeš pizzo ali pa greš ven in naročiš zelenjavno brez sira. Kakavu se pa raje izogibaj - vsaj na začetku. Jaz imam danes B dan in bom za kosilo jedla mešano solato - paradižnik, por, paprika in hrenovke, le kaj bi za večerjo? - ja HRENOVKE, A NE?? Hamer zelo si pridna. Jaz razmišljam, da bi vodni dan zamenjala v še en vitaminski dan, ker mi tisti dan še nič groznega ni, potem pa vse skupaj pride za mano in se ne poberem nekaj naslednjih dni - tresenje, mraz, vrtoglavice... Po sadnem dnevu je pa vse vredu. Jutri si pa kar privošči, saj imaš riž pa krompir na seznamu, če se ne motim.. V tem smislu je pa vsega dovolj na porokah. Oooo, Dušan se je tudi vrnil? Zeloooo priden alja

Pozdravljene! Dobra varinata jedilnika na OH (vsaj meni) so mlinci, ki sem jih poparila s slano vodo (kot po receptu), potem pa prepražila na drobtinah, začinila po želji, na koncu pa dodala majhen curek sladke smetane. Zdraven pa solata - jaz sem si zbrala radič. Njam! Bolje da ne razmišljam, saj imam danes sadni dan - jutri, v soboto, pa prvi vodni!!!! Pa pa Bar*ba*ra Sporočilo je spremenil(a) Bar*ba*ra dne 03. sep 2004 09:36:55

Zdravo vsem, novim in starim. Danes sem zopet boljše volje, saj se je tehtnica končno zopet premaknila navzdol, po več kot enotedenskem mirovanju. Po dolgem času zopet vidim 6 spredaj, res fajn občutek. Do konca imam še natanko 3 tedne. Z rezultati sem zadovoljna, čeprav bi lahko bili še boljši, če bi se 100% držala diete, vendar nočem prehitro hujšati (beri: raje majčkeno grešim tu in tam). Sissi, včeraj sem tudi jaz jedla pečen krompir. Obožujem ga (le kaj ne?). Danes pa imam na programu pizzo z bučkami in gobicami. Komaj čakam. Matjaž, si pa slika, da se ti je ljubilo zbirat vsa naša imena. Je pa res, da šele sedaj vidimo kako veliko nas je in to še brez tistih, ki nas samo prebirajo. Sibila

alja ja vrnil sem se samo duhovno fizično še ne , sem pa blizu ane ko vas prebiram sedaj samo zbiram pogum da se res vrnem tut v dieto nazaj , samo še cakam na bogve kaj , ne vem no , pač v glavi se moram odločit , pa veckrat pogledat v ogledalo da nisem nič fejst z tem trebuščkom sam res bo treba kej spet narest malo si zaloge da bom lahko za novoletne praznike lahko spet jedel.... to se prav bo treba kar zaceti ane ..... lep dan vam želom še naprej Dušan

Hojla! Danes sem od svoje zdravnice dobil nasvet, glede naše diete in upam da se ga bom kar držal. Zato ker dosti fizično delam. Zdravnica mi je rekla, da bi bilo pametno tisti kos kruha, ki pripada pri kosilu, pojesti za zajtrk s kakšnim rahlim namazom, ostalo pa cel dan po dijeti. Pravi da zaradi tega nebi smelo biti obremenjeno hujšanje, ker se z aktivnostjo ta kos kruha kar hitro pokuri. Morda se bo shujševanje malo upočasnilo, a je bol zdravo. LP vsem. Ažo-koh

Ojla. Danes imam OH. Za kosilo sem imela testenine z zelenjavno polivko, za večerjo sm pa malce eksperimentirala. Listnato testo sem na tanko zvaljala, ga polovico malo pomočila z vodo (namesto z jajcem), rahlo posolila in posula z začimbani (koprom, poprom, timijanim, kajenskim poprom, rdečo papriko, baziliko, čilijem, .......) pokrila z drugo polovico testa zrezala na koščke še po vrhu malo pošpricala z vodo (da se preveč ne izsuši) in spekla v pečici na peki papirju. Odlično je bilo. Sam kaj ko so mi skoraj use pojedli. Nasledni OH dan ko pride bom to jedla za kosilo. Na skrivaj. :) Tako da imam že novo zadevo v pečici: listnato testo sem na tenko razvaljala in nan položila naribana jabolka pomešana samo z žlico marmelade in cimetom. Prepognila sem testo kot za zavitek in sedaj se peče. Izgleda lepo. A je narobe če na OH jem listnato testo? Pa še nekaj me zanima. Kam se uvrščajo lešniki, orehi, bučna semena, .....? Pozdravček.

Dobro večer! Ja, Alja tudi jaz sem bila na vodni dan nekam oslabljena včasih se mi je tudi hotelo malo zvrteti, ampak zaradi obilice dela sploh nisem imela časa mislit na to. Če pa bi imela več časa pa bi mi tudi bilo težje preživeti ta vodni dan.Zato mislim, da ne bi bilo nič narobe če bi imela dva sadna dneva. Uživajte LP valči

Živjo, Morska medvedka! Nič ni narobe, če ješ na OH dan listnato testo - prav nasprotno. Lešniki, ohrehi in podobno se uvršča med nevrtalna živila za katere pa se priporoča, da jih uživamo v omejenih količinah, razen kakšnih nizkokaloričnih izjem. JamieO

pozdravljeni!jaz pa imam danes skrobni dan in sem jedla krompir in pecene paprike in sem se ful najedla, tko da bom vecerjo najverjetneje preskocila... tudi moj vodni dan se bliza... lep pozdrav

Hojla! Spet mi moj firbec ne da mira. Govorimo o neutralnih živilih. Maprimer domača salama ali pršut. Kdaj jih lahko sploh jemo. Samostojno ali v kombinaciji z drugo hrano. Če je tako, zakaj ne sme kakšen košček po nesreči pasti na pizzo? LP vsem. Ažo-koh!