Jedilniki po montignacu

mai..močno se mi zdi, da v knjigo jetra odsvetujejo... pa še moj jedilnik sok ene pomaranče z vodo zajtrk: lahko mleko, pz kruh, rezinica sira malica: jabolko kosilo: dušene jernejeve bučke, kotlet večerja: zelenjavni riž (rjavi) bosa

Račja, piščančja, telečja - recepti v knjigi na straneh 161, 59, 58, 160, 162, 163.

Dovoljen je tudi basmati riž, ki pa se kar hitro skuha. Meni je tudi sicer od vseh najboljši.

Lejla13

izpoletjavjesen je napisal/a:

rabim nasvet kako naj naredim jaboljčni zavitek po montiju?

Nekaj nasvetov si že dobila, mogoče pa ti bo pomagal tudi namig, da se testo iz polozrnate moke lepše vleče, če jo pred uporabo preseješ (drugače se tam kjer so 'otrobi' rado trga). Polnozrnato moko presejem tudi za tortilje (delam jih po receptu od Veri). roža

sreda

sok pomaranče in limone s cimetom

Z: črna štručka, pusta skuta

M: lahki tekoči jogurt, rezina sira

K: ajdovi žganci, kislo zelje

V: pečeno piščančje stegno, kislo zelje v solati

 

Julija

izpoletjavjesen je napisal/a:

rabim nasvet kako naj naredim jaboljčni zavitek po montiju?

Nekaj nasvetov si že dobila, mogoče pa ti bo pomagal tudi namig, da se testo iz polozrnate moke lepše vleče, če jo pred uporabo preseješ (drugače se tam kjer so 'otrobi' rado trga). Polnozrnato moko presejem tudi za tortilje (delam jih po receptu od Veri). roža

Danes:

kozarec vode

Z: jogurt, kava bs z mlekom

M: frutabela

K: pz testenine z zelenjavno omako

M: košček čokolade

V: spet nimam ideje

MM

roža je napisal/a:

Nekaj nasvetov si že dobila, mogoče pa ti bo pomagal tudi namig, da se testo iz polozrnate moke lepše vleče, če jo pred uporabo preseješ (drugače se tam kjer so 'otrobi' rado trga). Polnozrnato moko presejem tudi za tortilje (delam jih po receptu od Veri). roža

Mimogrede, to potem ni več polnozrnata ampak kvečejmu črna moka.

Danes: kozarec vode z limono Z: pz kruh+marmelada M: pest lešnikov, 2 uri pavze jogurt K+V: pečene pišč.pedrčke, zelenjava, zeljna solata Danes je bilo vse čudno. Komaj sem imela čas za hrano. Jutri mislim, da bo boljše. Senta

Mimogrede - kaj pa so to pedrčke???

rrr

Pa še jaz dodam svoj piskrček: 2 x pomaranča zajtrk: rženi kruh z mojo marmelado bs (pomaranče, jabolka, hruška) malica: kapucino ob 13. uri grenivka kosilo: kvravice, rdeče zelje večerja: čaj in nisem lačna imela sem pozno kosilo, pa še pretiravala sem, ker se bila zelo lačna (3 x krvavica) sonce51