Ločevanje živil 90 dni

Dobro jutro! Alja, jaz imam tudi OH dan in imam na jedilniku polnozrnate testenine v paradižnikovi omaki + kumarično solato. Za večerjo pa bo polovica tega. Se zavestno izogibam sladici, ker vem, da se bliža fešta in bom zihr tam mogla kaj grešit. Sy, vprašanje zate: Kako se prehranjuješ sedaj? Še vedno ločuješ živila? Grem na enega Pozdravčke vsem! Nenni

Hojla, sončki! Moram vas malo pozdravit, čeprav nisem v ciklusu hujšanja z vami. S Sy sva iz prejšnje "runde". Berem vas še vedno in zbiram pogum za drugi ciklus. Rada bi ga začela avgusta. To je še tak mesec, malo topel, z veliko sadja in zelenjave, da se lažje spraviš k stvari. Moram še obklesati nekaj kil (beri 20). Star minus - 10 kil se še kar drži. Če mi ne bo ratal v naslednji rundi, bom pa še ponovila. S forumom in s podporo se da. Lep dan, vikend in veliko sončka!

dobro jutro! jaz sem tudi danes oh (to je moj dan), jaz si bom pa kar pico spekla, pa malo paradižnika, paprike, bužk, kumar.... Joj, da bi bil že čas za kosilo :). Alja kako gre tebi? Se že kaj pozna? papa

Lep sončen pozdravček! Evo mene nazaj z dopusta! Joj, tak je hitro minilo, da vam ne znam povedat. Ful ste se na veliko razpisali, komaj sem vas uspela prebrati! Danes je moj prvi delovni dan po dopustu in sem opazila, da sem kr ZARUSTANA glede tipkanja. v 14 dneh sem dobila 2 kilogramčka gor, ki jih moram takoj sklestit nazaj. Vam povem, da se nisem veliko pazila, ker je bilo zako luštno papat! Lepo se imejte, se tipkamo še kej! Barbolinka

Tinak meni se pozna na počutju, pa hlače gredo gladko gor (malce so že ohlapne v pasu).Prej sem jih kar malo težje zapela. Pri zadnjem tehtanju - mislim da dva dni nazaj- je pokazalo -2,5 kg. Nisem tako zelo uspešna kot ti, a sem kar zadovoljna. Glede na to, da želim odvžti kar precej več kilogramov kot ti (cca 15), moram to početi mal bolj počas.... Nenni, pa ti si strašno močen karakter.Jaz se sladici ne odpovem. Res jo bom naredila z umetnim sladkorjem, a čokoladni preliv bo taprav. alja

SONCEN POZDRAVCEK VSEM SKUPI! Morm vam povedat, da kokice niso najboljs varjanta - mogoce bi blo bols, ce bi jih pekla na zraku. Sm bla danes zjutri cist napihjena! Najbrz zarad soli:( Mela sem se pa vseen fajn:) Zdravo Barbolinka! Si kej rjava? Jst te cist razumem, kk hitr ti je minilo-men se je zdelo ko en dan, pa se je obrnu ze en tedn! A danes mamo pa kr vsi OH dan? To pa lepo slisat! Jst pa se kolebam med spageti s cesnom in zelenjavno pico! A je katera ze kdaj probala pico iz sojine moke na B dan? A mislite, da bi se obneslo, glede na to da je soja protein? V tem primeru bi lahko nanjo nalozile tudi salamo in sir. Kaj mislite? Alja, ful ti zavidam glede buck! Jst sm pa v bloku in nimam vrta, tk da se moram zadovoljit kr z Mercatorjevo ponudbo:) En optimisticen dan vam zelim! P.s.:ste se danes ze nasmejale?

Ja Bessybori kje pa si? A so te prebavne težave čist pokopale, a kaj? Javi se kaj... alja

Helo! Zdaj še vam nekaj na brzino napišem, ker pol dobim nečaka za pazit in je tak živahen, da je joj. Tak da bo to današnja rekreacija :). Nenni tudi jaz te občudujem, jaz se edino tej večerji ne odpovem, prej sem ravno šla po sladoled in zdaj me čaka v zmrzovalniku. Alja, čestitke za - kg in kar pogumno naprej in tehnica te bo počasi nagradila. Vsak izgubljen kilogram naj ti pričara nasmeh na obrazu! Saj bo, tako kot se tudi zredile nismo v enem dnevu, ne moremo shujšati v enem dnevu. Jaz sem se odločla, da se ne bom več tehtala vsak dan, ker me potem to samo nervira. Bom raje po oblačilih videla. Mam ene hlače v omari, ki jih glih komaj zaprem in ko mi bodo prav, potem vem, da sem na konju!!!!! papa

Sunshine6 ja sem kr lepo porjavela, sem skot kot mulatka! Sem se mazala z šentjanževim oljem, malo pa z zaščitnim oljem, faktorjem 2. Barbolinka

Ojla! Zdaj se prehranjujem "obicajno", se pravi, da ne locujem zivil, le drzim se (kolikor je mogoce), da do 12 ure ne jem drugega kot sadje in po 8 uri zvecer ne jem nic. Ker pa se mi je tek vseeno povecal, sem pred cca. 14 dnevi naredila se en 4 dnevni ciklus, da sem se malo "skulirala". Zdaj, ko lahko, bom pa spet zacela piti zeleni caj. Juhej! Sy