6 konzerv tune in dve smetani za dve osebi?? Hm, to je kalorij za tri dni dovolj.


kupljeni njoki z odlično nezahtevno tunino omako
28.819 ogledov
Oceni
Skuhamo njoke. Da ne bodo preveč kuhani, jih poberemo iz vrele vode, ko priplavajo na vrh.
Omaka:
na zelo malo olja hitro prepražimo česen ter dolijemo obe smetani. Dodamo odcejeno tuno (če je preveč olja, je omaka zelo mastna, zato dam ponavadi tuno v cedilno posodo, da olje odteče) ter na koščke narezano papriko. Dodamo še malo soli ter peteršilja, po želji seveda. Kuhamo toliko časa, da se omaka segreje. Ponavadi kuham 5 minut . Po želji dodamo še poper.
📖 Slovarček kulinaričnih izrazov
Vam pri postopku kaj ni jasno? Vprašajte Luno
Vprašali ste:
Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Pogoji uporabe · Zasebnost
Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Njeni odgovori niso strokovni nasvet, zato se nanje ne zanašajte, kadar gre za zdravje ali varnost hrane (na primer bolezni, diete, alergije, nabrane gobe, shranjevanje in pogrevanje hrane). V vprašanja ne vpisujte osebnih podatkov. Pogoji uporabe · Zasebnost