Solata s koruzo, tuno rio mare in paradižnikom

FacebookTwitter

kissmyass  34.812 ogledov
    solate
  • Zahtevnost 1/5
    Zahtevnost
  • 15 min
  • Ocena 5 (4)

Sestavine

Količina: za 2 osebi📏 Mere·🌿 Začimbe

2x ribe rio mare v olivnem olju (80 g)

2 jajci

1 manjša čebula

peteršilj in zelena

sol

2 paradižnika

vložena koruza (po okusu)

origano

Postopek

V posodo damo ribe, ki jih pretlačimo, da niso v kosih, koruzo ter origano. Sesekljamo čebulo in narežemo paradižnik na kocke. Sesekljamo tudi zeleno in peteršilj. Jajci skuhamo v trdo, jih narežemo na čim manjše kocke ter dodamo v posodo. Posolimo ter dobro premešamo. Lahko okrasimo s peteršiljem ali origanom.


Opombe

odlično poletno kosilo!!!

Predlogi za vino

Več predlogov

  • Facebook
  • Twitter
  • pošljite po emailu

Zraven priporočamo

Mnenja o receptu

Super solata...mi dodamo še žlico kisle smetane!

Hitro,dobro in zdravo poletno kosilo, zraven še kos dobrega polnozrnatega kruha.Že večkrat preizkušeno na ravno ta način ali pa malo drugače ( z dodanimi olivami, ali na koščke narezanimi kumarami, morda list solate, vloženi beluši....) načinov in sestavin je veliko, zasluži si petico

njami ;D še bi mami!

mm ce dodas vsem tem se malo kuhanega riza in pa kakno mozzarello je vse skupaj se bolse. Ceprav je potem govora ze o cisto drugi zadevci. 5ka

njami.... čista petka! Jajca sicer ne dodajam delam pa to solato na več različnih načinov. Včasih z zeleno solato, včasih s papriko .... Je veliko možnih načinov za ta zdrav obrok!! Če mi ponudite na izbiro pico ali solato s tuno izberem SOLATO!!! :D

Dobra in dovolj nasitna za večerjo.

odlična :)

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Podobni recepti

Najbolj vroči recepti: februar