Eurospin, kuskus, čičerika, zelenjava,kuhanje,pečenje,brez glutena,veganstvo,vegetarijanstvo,kosilo,malica,večerja

Kuskus s pečeno zelenjavo, čičerko in zeliščno vinaigrette omako

FacebookTwitter

Čičerikina solatka

Eurospin  februar 2025
2025-02-10
    solate
  • Zahtevnost
  • 45 min
  • Ocena Oceni

Sestavine

Količina: za 7 oseb 📏 Mere·🌿 Začimbe·Vprašajte Luno

250 g kuskusa

240 g kuhane čičerike

1 paprika

1 bučka

1 rdeča čebula

1 jajčevec

ekstra deviško oljčno olje Amo Essere Bio po okusu

sol po okusu

poper po okusu

Omaka vinaigrette:

3 žlice ekstra deviškega oljčnega olja

limonin sok po okusu

1 čajna žlička polnozrnate gorčice

1 strok česna

bazilika po okusu

meta po okusu

peteršilj po okusu

sol po okusu

poper po okusu

Postopek

Pečico segrejte na 200 °C. Zelenjavo operite in narežite na enako velike kocke. Položite jo na pekač in začinite z malo olja, soli in popra. Pecite približno 20 minut , da se zlato zapeče in zmehča.

Medtem kuskus prestavite v skledo, pokapajte z malo olja, prelijte z dvakrat večjo količino vrele osoljene vode, pokrijte in pustite 5-7 minut .

Ta čas pripravite vinaigrette: v kozarcu dobro zmešajte olje, limonin sok, gorčico, strt česen, sesekljana zelišča, sol in poper.

Kuhan kuskus razrahljajte z vilicami, dodajte pečeno zelenjavo in čičerko. Pokapajte z zeliščno omako, dobro premešajte in okrasite z zelišči.


Opombe

SPONZORIRANO SPOROČILO

Vprašajte Luno o tem receptu

Vprašali ste:

Je bil odgovor koristen? (anonimno)

Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Pogoji uporabe · Zasebnost

Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Njeni odgovori niso strokovni nasvet, zato se nanje ne zanašajte, kadar gre za zdravje ali varnost hrane (na primer bolezni, diete, alergije, nabrane gobe, shranjevanje in pogrevanje hrane). V vprašanja ne vpisujte osebnih podatkov. Pogoji uporabe · Zasebnost

Predlogi za vino

Več predlogov

  • Facebook
  • Twitter
  • pošljite po emailu

Zraven priporočamo

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj se prijavite ali vpišite.
Prijavite se lahko tudi z Google računom.

Najbolj vroči recepti: oktober

↑