sladice,7 razlogov, zakaj je sveža hrana boljša za vas!,To se bo zgodilo, če boste jedli več nepredelane h

Domač puding brez kuhanja

FacebookTwitter

Puding z indijskim trpotcem.

Malinca Nastja  5.323 ogledov
    sladice: pudingi
  • Zahtevnost 1/5
    zelo enostaven recept
  • 5 min
  • Ocena Oceni

Psilium ali indijski trpotec s svojo želatinasto strukturo omogoča pripravo raznih želejev iz sadja ter jagodičja, v majhnih količinah pa ga lahko uporabljaš tudi pri pripravi pudingov in presnih tortic, saj dobro zgosti preredko pripravljeno kremno maso. Lahko ga umešaš v napitke, sadno kašo ali pa ga uporabiš v juhah, mineštrah, zelenjavnih pirejih in celo v mesni štruci namesto kruha ali drobtin.

Sestavine

📏 Mere·🌿 Začimbe

1 zrela banana

1 dl mleka (kravjega, rastlinskega, …)

1 žlica psiliuma

1 žlica 100% kakava v prahu

Po želji:

liofilizirane maline za posip

Postopek

Vse sestavine dobro zmešamo v blenderju in maso prelijemo v skledico. Za 30 min postavimo v hladilnik in postrežemo.


Opombe

Po pudingu lahko posujemo tudi liofilizirane maline.

Predlogi za vino

Več predlogov

  • Facebook
  • Twitter
  • pošljite po emailu

Zraven priporočamo

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Najbolj vroči recepti: marec