Sojine kroglice za party

FacebookTwitter
Marinka  7.748 ogledov
    predjedi: tople
  • Zahtevnost 3/5
    srednje zahteven recept
  • Ocena Oceni

Sestavine

Količina: za 4 osebe ali več📏 Mere·🌿 Začimbe

1 skodela sojinih kosmičev

1 skodela mletega mesa kakršnekoli vrste

5 dag kokosove moke

3 žlice namočenega praška za polpete

1 jajce

maščoba za pečenje

Postopek

Kosmiče prelijemo z dvema skodelama vode in počakamo, da se dobro namočijo. Zmeljemo jih skupaj z mesom. Dodamo jajce, prašek za polpete in kokosovo moko. Dobro zmešamo in pustimo pol ure stati, da se mešanica napne. Z mokrimi rokami oblikujemo kroglice in jih spečemo na olju. Če imamo mikrovalovno pečico, jih naložimo v krog in kuhamo na visoki temperaturi 8 minut . Kuhane so bolj zdrave kot pečene, ker nimajo maščobe.


Opombe

Preberite članek Soja v kulinariki.

Predlogi za vino

Več predlogov

  • Facebook
  • Twitter
  • pošljite po emailu

Zraven priporočamo

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Podobni recepti

Najbolj vroči recepti: marec