Čokoladno - bananin frape / shake / smoothie
omcpero
Slovenija
Slovenija-
1/5
zelo enostaven recept - 15 min
-
Oceni
Sestavine
3 banane
2 čajni žlički 100% kakava
2 čajni žlički čokoladnih mrvic
1 žlica medu
7 dl mleka
6 kock ledu
Postopek
1. Olupimo 3 banane, jih narežemo ter postavimo v shaker/blender.
2. Dodamo 1 žlico medu, 2 čajni žlički čokoladnih mrvic, ter 2 čajni žlički 100% kakava.
3. V blender dodamo 6 kock ledu ter 8 dl hladnega mleka.
4. Zmeljemo v blenderju (cca. 4 minute ).
5. Nalijemo v tri 0,4 dl kozarce in takoj postrežemo.
Zraven priporočamo















