jesen,poletje,pomlad,zima,brez glutena,presna prehrana,napitki,sladice,mlečne jedi,prigrizki

Čokoladno - bananin frape / shake / smoothie

FacebookTwitter

omcpero  Slovenija
    napitki: brezalkoholni
  • Zahtevnost 1/5
    zelo enostaven recept
  • 15 min
  • Ocena Oceni

Sestavine

Količina: Za 3 osebe📏 Mere·🌿 Začimbe

3 banane

2 čajni žlički 100% kakava

2 čajni žlički čokoladnih mrvic

1 žlica medu

7 dl mleka

6 kock ledu

Postopek

1. Olupimo 3 banane, jih narežemo ter postavimo v shaker/blender.

2. Dodamo 1 žlico medu, 2 čajni žlički čokoladnih mrvic, ter 2 čajni žlički 100% kakava.

3. V blender dodamo 6 kock ledu ter 8 dl hladnega mleka.

4. Zmeljemo v blenderju (cca. 4 minute ).

5. Nalijemo v tri 0,4 dl kozarce in takoj postrežemo.


  • Facebook
  • Twitter
  • pošljite po emailu

Zraven priporočamo

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Podobni recepti

Najbolj vroči recepti: februar