

Piščanec po karibskopiščančji file z zelenjavo in ananasom





15 min
5Piščančje meso narežemo na za grižljaj velike koščke, bučke in slanino pa na ne predolge palčke oz. trakove.
Na zelo malo maščobe (lahko pa tudi brez) hitro prepražimo meso, bučke in slanino. Dodamo ananas, čili in cimet. Po potrebi dolijemo malo ananasovega soka. Ko ananas pričenja dobivati rjavo barvo, dodamo kozice in pustimo tako dolgo, da bodo vroče.
Ponudimo z rižem.
Meso in zelenjavo lahko menjujete po želji. Cimet in ananas naredita jed drugačno, za pravo nasprotje pa poskrbi čili. Lahka in enostavna jed.
| Kaj jutri za kosilo? | Dragička |
| MOJ vrt | rimljanka |
| malo za hec | Nikita2 |
| Kaj danes za zajtrk | johana |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |

Enostavna zelena juha

Pohorska omleta