Hitro iskanje

ključne besede
pregled novosti

upoštevaj

Recepti

Imuno napitek z regratom

Malinca Nastja

Recept še ni bil ocenjen

5 minut 5 min

napitki: brezalkoholni

Bučke Šiš Maš

jernej

Povprečna ocena recepta: 5

30 minut 30 min

testenine

Čokoladne sanje cesarice Sissy

Anja Poljšak

Recept še ni bil ocenjen

1 ura 1 ura

sladice: ostalo

Sisin grad

prudence

Recept še ni bil ocenjen

5 minut 5 min

sladice: sladoledi

Torta trenutnega navdiha

renatana

Povprečna ocena recepta: 5

1 ura in pol 1 ura 30 min

sladice: torte

Ingver shot

hanna1

Recept še ni bil ocenjen

5 minut 5 min

napitki: brezalkoholni

Mortadelina omakca za testenine

Levinjav

Povprečna ocena recepta: 5

30 minut 30 min

omake: tople

Super truffles

Liasi

Recept še ni bil ocenjen

15 minut 15 min

sladice: piškoti

Število receptov: 8

Zdravo

Okrepite imunski sistem z bosvelijo

uporabnik hlebpet

Po različnih deželah jo uporabljajo različno, kot kadilo, kot sestavino parfumov ali pa kot del ajurvedske prehrane, saj naj bi prinašala dolgo, srečno in zdravo življenje. Zanimivo pa je tudi dejstvo, da je bila bosvelija ena od rastlin, ki so jih podarili sveti trije kralju ob Jezusovem rojstvu.

Ogrejte se s hrenom

uporabnik hlebpet

Hren kot začimbnica se ponaša z dolgo zgodovino, saj so se ohranili vsaj 2000 let stari recepti, ki pričajo o tem, da so ga gojila že starodavna ljudstva. Hren je predstavnik družine križnic in je ena od najmočnejših začimb, poleg popra in čilija.

Šisandra

uporabnik hlebpet

Šisandra je poznana kot sadež petih okusov (sladko, slano, kislo, grenko in pikantno) in po naukih tradicionalne kitajske medicine varuje pet najpomembnejših človeških organov – srce, pljuča, jetra, vranico in ledvice.

Pri alergijah si pomagajte s črno kumino

uporabnik hlebpet

Črna kumina je zelo bogat vir esencialnih maščobnih kislin. Ker naše telo ne more samo proizvajati esencialnih maščobnih kislin, jih moramo vnašati s hrano. Olje črne kumine se uporablja predvsem pri alergijah in prebavnih motnjah.

Acerola

uporabnik hlebpet

Acerola je super sadež, ki vsebuje kar 20 – krat več vitamina C kot limona in zato uživa vedno večjo priljubljenost tudi pri nas. Acerola ali divja češnja je znana tudi pod imeni barbados češnja, brazilska češnja in karibska češnja.

Ali vaš imunski sistem deluje optimalno?

uporabnik hlebpet

Kako deluje vaš imunski sistem najlažje spoznate po tem, če opravlja osnovno nalogo, torej se bori proti bolezenskim mikrobom. Oseba z oslabljenim ali okvarjenim imunskim sistemom namreč ni odporna proti nalezljivim boleznim.

Do trdnega zdravja z gobo nesmrtnosti – reishi

uporabnik hlebpet

Reishi gobo na Vzhodu v tradicionalni medicini uporabljajo že več kot 4000 let, saj verjamejo, da ji je narava podarila številne zdravilne učinke. Cenijo jo tudi kot gobo nesmrtnosti in jo že desetletja uporabljajo pri podpornem zdravljenju različnih oblik raka.

Palice v roke in v naravo!

uporabnik hlebpet

Vsi poznamo rek, da je zdrav duh doma v zdravem telesu. In kakšen je recept za trdno zdravje? Zdrava in uravnotežena prehrana brez pretiravanja, počitek, sprostitev in zadostna količina gibanja.

Pomladimo se z rdečo peso

uporabnik hlebpet

Rdečo peso so že od nekdaj uporabljali tako v prehrani kot tudi v zdravilstvu, saj izjemna mešanica mineralov in fitokemikalij, ki se skriva v njej, zdravi obolenja krvi, jeter in imunskega sistema, kljubuje okužbam in pospešuje oksigenacijo celic.

Šitake - goba, ki osvaja Evropo

uporabnik hlebpet

S svojim slastnim okusom in hranilnostjo gobe šitake že dolgo uživajo velik sloves na Vzhodu, zdaj pa to »hrano cesarjev« vedno bolj odkrivamo tudi na Zahodu. So torej pravo super živilo za naš imunski sistem, saj delujejo proti okužbam in varujejo pred boleznimi srca.

Pred prostimi radikali se zaščitite s špinačo

uporabnik hlebpet

Prosti radikali ogrožajo predvsem oslabljene celice sluznic, špinača pa vsebuje ogromno snovi, ki varujejo pred njimi. Bogata je predvsem s provitaminom A, vitamini skupine B, vitaminom C in E. Ti vitamini skupaj so pravi obrambni zid za oslabljene telesne celice. Špinača vsebuje tudi vitamin K, folno kislino, magnezij in cink. Špinača je nabita z minerali, kalcijem, bakrom in železom. V sebi skriva še folate, mangan, oksalno kislino, karotenoide, vlaknine in beljakovine.

Korenje – varuje pred okužbami in zavira starostne procese

uporabnik hlebpet

Korenje je bogato z antioksidanti in ščiti naše telo pred nekaterimi vrstami raka. Krepi tudi imunski sistem in koristi pri zdravljenju vrste težav, od slabega nočnega vida do želodčnih razjed.

Število prispevkov: 33več zadetkov