Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Pozdravljene! Z veseljem vas berem, le redko se oglasim. Yoy, a nisi rekla, da se boš tehtala po vodnem dnevu? boljše je, da se manjkrat tehtaš, ker ti lahko ta nihanja teže vzamejo voljo za nadaljevanje diete. pa ne bit preveč obremenjena z dieto, naj ti postane način prehranjevanja. saj vidiš, da deluje. pa mislim, da si premalo pojedla na sadni dan. mogoče pa premalo ješ in ti telo hoče delat zalogo. danes sem spekla krofe, dat si jih morem v skrinjo, da jih(ga) bom jedla za OH večerjo, ki je šele v sredo!!! lepo se imejte. tajka

Ojla, Tajka kaj si mislila s tem, ko si napisala Yoy, da premalo je, da telo dela zalogo? Kako si to mislila? Jaz imam danes 7.dan in moram rečt, da se po sedmih dneh kar bolje pocutim. Koliko si pa privoščite recimo na OH dan za sladico? Ali pojeste samo 1 kos torte ali cesarkoli..ali kdaj tudi več, jaz sem danes malce več pa upam,da to ni taka panika..rada bi shujšala vsaj ene 10 kg do poletja..kako pa vam kaj gre? Petra Visage

Ojla, Dan, ki sem ga preživela v delanju in še bolj uspešnem pospravljanju flancatov v moj želodec Vse me že kar tišči in jutri imam hvala bogu sadje, da se spet spravim na nek normalni tir. Flancati pa so se mi danes kar "zagravžali" in tako bo pustni torek verjetno malo ležje minil. Ja to je rezultat, če je človek doma in je vseskozi lačen. Sedaj grem pod tuš in nato si bova z boljšo polovico privoščila kozarec kuhanega vina(ga ne bi smela). Lepo se imejte s.marinka4

Moram vam povedati,da nas je v Brežicah pred nekaj minutami rahlo streslo. Spet je bil potres, ne tako močan kot lani, vendar živim v bloku in me je pošteno strah. Upam,da se ne bo ponovilo, nocoj pa itak ne bom mirno spala. Včerajšnja peka krofov je uspela,spekla sem jih 50 za abrahama in nekaj za doma,vendar nisem pojedla niti enega, ker sem imela sadni dan,pa še glava me je bolela. Danes sem pojedla malo večjo porcijo mesa,pa mal francoske sem si privoščila,ker jo obožujem,upam da se ne bo poznalo na kg,drugače pa nič ne grešim.Čez en teden imam že prvi vodni dan, vmes pa en roj.dan in v soboto eno fešto. Upam, da bo šlo skozi,šele zdaj se bo vidlo,če sem dovolj motivirana, da speljem to dieto do konca, kar si močno želim. Lepo in mirno nočko vam želim... naty

Renata, upam in želim ti, da bi bilo sedaj vse vredu. Da vas ne bo več treslo... ...ženske drage, danes sem imela OH dan. In bila LAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAČNAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA, kot že dolgo ne. Niti pomisliti nočem na to, kaj šele povedati, kaj vse sem pojedla. ...jabolko, špagete z gobicami, zeleno solato, do tod vse ok, pol pa se je začelo, jedilna čokolada, kremšnita, 3 čokoladice Ritter sport mini, pol kisle smetane, in pred kakšnimi 10 minutami še za kakšno žlico špagetov, pol kosa kruha in poliko gor... jao mene, pa kam sem to zmetala???????????????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! In sedaj se tako grozno počutim, ker imam slabo vest in še jezna sem nase. ...se pa nekako poskušam tolažit, da imam jutri sadni dan in bom dopoldne jedla samo jabolka, popoldne pa samo korenčkovo juho. Pa še v četrtek je lunca, ki se začne ob 4.46 zjutraj. Tako, da se bom tehtala po lunci, ker če se bom prej bom v depresijo padla. Resnično občudujem vse disciplinirane babike, kot ja npr. Kristalka. Res, vsaka čast. Tako, sedaj pa grem spat, da spet ne bom imela kakšnega sprehoda in postanka pri hladilniku. Nočko, babike moje... Naeema

dobro jutro Sicer ne morem napisat da sem shujšala,ker vaga kaže isto ampak na obleki se pa pozna.......zato upam da mi bo en dan samo pokazalo 5 kg -ha,ha,ha. Danes imam OH dan in bom jedla tesetenine z ajvarem(poskusite je super),solato in neke Nušine rezine sem včeraj skuhala. Zdaj grem pa za štedilnik. darja-

Evo, po dolgem času sem spet sama doma. Joj kako paše . Čeprav zunaj dežuje, je za mene zelo lep dan. Vesela sem. In zelo, zelo srečna Mislim, da se nam obeta še ena sprememba. Ne, ni . Ne se bat Gre se za tole http://www.kulinarika.net/forum/topic.asp?TOPIC_ID=1341 Kaj pa ve mislite o tem? Morda ima katera med vami kakšne izkušnje na tem področju? Ja, danes sem po dooooolgem času stopila na tehtnico. In preživela . Po pravici povedano sem pričakovala višjo številko. Sedaj imam 62,4kg. Sem si pa danes za zajtrk naredila sok iz rdeče grenivke, dveh micenih (tudi rdečih) pomaranč in dveh kivijev. Ja, kivi sem kar lepo na ožemalniku citrusov ožela. In ja, sok oziroma že kar kaša je bila zelo, zelo mnjami. Čeprav se mi takšne in drugačne slike prikazujejo. Danes sem na vitaminčkih, zato se bom kar lepo spravila v in si en lep ananas privoščila, ker se mi ga je že včeraj "zluštalo" Še nekaj sem se spomnila. Včeraj sem čisto slučajno (ker res nimam te navade) pogledala na hrbtni del temne čokolade in prebrala, da ima 100g kar 610kcal. Potem pa sem vzela eno čisto "normalno" mlečno čokolado in ugotovila, da pa ona ima le cca. 570-580kcal . Res me je "vrglo". Kaka je pa tu fora. Resnično ne razumem. Saj ni neka ogromna razlika, a vseeno........ blažkaa

Blažkaa res te je lepo "videt"Kajne kako paše bit malo sam,pa lahko počneš kar hočeš. Tudi jaz sem ta teden dopoldan sama,sem šla že s kolegico na kavico,zdaj pa pospravljam in kuham......jutri pa je še en pomemben dan ,pa ne zame ampak za mojo malo psičko,ker gre jutri zjutraj ob 7,15 na sterilizacijo... To bo spet velik podvig... Bomo videli kako bo.Baje jo greš iskat že čez eno uro in ti jo dajo domov še omamljeno..... Kar se s.p tiče kar pogumno,to ni nič takega,boš v življenju vsaj na svojem "konju"......... darja-

darja- je napisal/a:

boš v življenju vsaj na svojem "konju"......... darja-

blažkaa

Ja kaj naj pa drugega rečem,ampak tudi ti boš od svojga "konja" morala odtegnit veliko za našo preljubo državo. darja-