Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Krema kot vsaka krema. Zakaj pa ti hujšaš za moje pojme imaš idealno postavo, če daš dol še 5 kg boš zgledala kot kakšn okostnjak. Usem lep večer ČAO BELLE !!!!!!! darja-

Hvala na komplimentu, darja- Je pa res, da sem s svojim telesom zadovoljna in sem s tole dieto prvotno začela, da si poskusim urediti prebavo. Sedaj pa ponosno sporočam, da je prebava urejena (trkam na les), sem se pa navadila veliko več piti. Pred ločevanjem sem spila mogoče 2 dcl tekočine na dan , sedaj sem pa "prešibala" dva litra. Juuuuuuuuuupi zame. Edino migati se ne spravim. No, če šteje posteljna telovadba, potem pa migam. Skoraj vsak večer... Pa velikokrat tudi zjutraj. Med vikendi tudi čez dan Joj, šele sedaj vidim koliko jaz "pretelovadim" blažkaa

Blažkaa, ti si pa ta prava. Saj potem pa precej telovadiš Tale lunica je pa res dobro "postavljena". Ja se jo bom držala. A bo še katera? Zdaj se že bolje počutim. Prej sem eno urico malo podremala. Potem sva pa z možičkom šla v Kranj kjer so danes odprli nov trgovski center. Mi je kar všeč, samo v nabavo bom pa šla drugič, ko ne bo toliko drenja. Sem pa v tamkajšnjem DM-ju iskala kvinojo pa je nimajo. Lahko noč Hema

Joj, sedaj sem pa radovedna. Kaj je to zdaj en (lunin) post Ali to pomeni, da se 24 ur pije samo VODA Kaj pa čaji oziroma kompoti So dovoljeni blažkaa

Darja_, jaz jem obvezno zraven makaronov solato. ja, Blažkaa, 24 ur se pije samo tekočina- nesladkani čaji, voda. sem si nabavila postni čaj od Ašiča in ga bom pila za luno. kompoti niso dovoljeni. jaz imam za luno vmes vedno krizo, ko se mi začne vrtet ali pa mi postane slabo. to traja kakšno uro(slabost), potem pa mine in se potem spet fajn počutim. Blažkaa, če te zanima kako je, kar poskusi. jaz sem pa visoka 1,61 cm in imam trenutno 56 kg. še eno kilo bi rada izgubila. saj je ni problem izgubit, problem je tako težo potem obdržat. Sem se od sredine septembra pa do začetka novembra zredila za 4 kg( prej sem jih imela 54). tajka

Dober dan, punce danes je moj sadni dan. Berem, da bi imele danes lunin post. Ja to je super zadeva. Zanima me s čim boste jutri nadaljevale. S tem kar je jutri na vrsti ali to kar bi bilo danes? Moram vam povedat, da se moja prebava ureja, na začetku je čisto zaštekala, tako upam , da bojo šle kile tudi dol lep dan vam želim valči

Doro jutro, dober dan ... sadni dan je za menoj, pred mano pa B dan. Danes bom šla obiskat "strica" mesarja, pa se bom odločila kako in kaj za kosilo. Tudi meni se zdi tale "lunca" zanimiva, vendar na mojem kolendarju piše, da se začne 15:30 Ali ima kdo še kakšne podatke limetka

Hema, kvinojo sem kupila v Sparu, imajo jo tudi v Tušu - police z zdravo prehrano. limetka

Darja- tudi jaz sem bila danes presenečena- moj 3 sadni dan, brez grehov zaenkrat, pa je tehtnica usmiljeno pokazala -4 kg! Če bi se v zadnjih dveh letih samo 1x tako silovito premaknila, ne bi prišla do te kliaže in ne bi iemla kilometrine na neuspelih poskusih 3MD.... Je pa res, da ko se z "drekom" zabašeš, gre hitreje dol... jaz se nisem mogla rešit borih 5kg viška, pri 10tih gre pa bistveno drugače... Blažkaaa..... tega pa ne mojemu kazat. Sicer imam jaz tudi energije za izvoz, pa edino mož lahko vidi, kako zadeve na določenih mestih upadajo.... je ta tvoja rekreacija kar razumljiva:) Če se lotim tvoje taktike bo moj mož zelo navdušen nad dietiranjem, kar doslej ni bil, ker sem bila (baje) skrajno sitna:) Danes bom si pa toplo čežano naredila, pa čaje pila, ker bom sicer zmrznila... Ne vem pa, kaj bi jutri na B dan hrustala... LP tabina

Pozdravček A vete kaj, punce Jaz kar prekipevam od energije Zgodaj zjutraj sem se zapeljala v 35 km oddaljeno mesto (po sveže zapiske za izpit). Mimogrede sem se zaustavila v trgovini in (spet) "izropala" police s sadjem. "Nahrčkala" sem si suhe slive, mandarine, hruške, (jabolka imam doma), kaki, rdečo grenivko (že drugo jutro sem na tešče spila sok ene rdeče grenivke - bravo zame) in zavitek študentske hrane. Tako. Jaz sem pripravljena... Trenutno pijem zeleni čaj, potem pa se grem naprej učiti. Za kosilo si bom skuhala sadni kompot, verjetno ga bom skuhala toliko, da ga bom imela za čez cel dan pa še za večerjo. Da mi ne bo mrzlo. Lepo se imejte in pridne bodite pa kaj zanimivega napišite blažkaa