Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Tak! V ponedeljek sem začela z dieto! Spet! Delala sem jo že lani, nekje avgusta in sem se držala samo dva mesca (ker sem prišla na željeno težo), pa sem shujšala 12 kg! No, sicer sem zdaj v malo več kot enem letu res dobla skoraj vse nazaj (sama kriva, ker se nisem 3 mesce držala!)... No, zdaj začenjam znova. In naj vam povem, da sem se že prejšnjič odločla, da se ne bom odrekala stvarem, ki jih mam rada. To se mi zdi full pomembno. Drugače ne bi zdržala. Pa navsezadnje, po moje je dobra dieta tista, ki ti dovoljuje vse, ker ko bo konec diete, boš tak jedo tisto, česar med dieto nisi smel. Pa navsezadnje - kaj se bom celo življenje odrekala določenim jedem? Pa daj, no!! Enkrat se živi!! Pa še te si bom trgala od ust tisto, kar mam rada?! Tak da mi je tista knjigica z recepti bla samo v pomoč, da sem vedla kaj moram kiri dan jest, to pa je blo tudi vse. Jedla sem od pohanega, do pomfrija, kanelonov... VSE, kar mam rada. Dobro, to sem si privoščla tu pa tam, ne da bi zdaj vsakič, ko je bil na vrsti B dan, jedla pohano. In niti slučajno nisem stradala. Jedla sem tolko, dokler nisem bla sita. Jaz obožujem testenine in ko so moji doma vidli, kako porcijo sem si nadevala, so mi rekli: pa ti ne boš tak nikol shujšala! Aha, dobro so se ušteli! Sicer pa sploh ni finta v količini zaužite hrane, ampak kot vse vete - v kombiniranju živil. In da si ne bo kira misla, da bo bolj shujšala, če ne bo jedla npr. večerje! Niti slučajno! MORAŠ jo jest. In vidla sem, da full sprašujete (že v prejšnjih forumih), če lahko poleg OH jete solato. Seveda lahko! Saj pa lahko ješ vsak dan vso zelenjavo (no, razen tiste, ki spada pod škrob - koruza, fižol...). Tak da kar pogumno s solato. Aha, pa pri beljakovinskem dnevu... sicer piše, da moraš to, kar si pojedo za kosilo (saj pri Š tudi, no), jest tudi za večerjo - nikoli se nisem tega držala. Tak da če sem jedla jajce za kosilo, jih ziher nisem jedla še za večerjo. Ne vem kje sem vidla, da ste se pogovarjale o tisti dieti iz kliničnega centra. Ko bi naj zgubil v 14-ih dneh 9 kg, al nekaj takega. To sem tudi že delala. Ja, res shujšaš. Samo ta dieta je ok samo če hočeš na brzino shujšat, pol pa si TAKOJ pripravljen vse, pa še zagarantirano par kil več zraven dobit. Samo sorry - tota dieta... stradanje! Pa jajce... Pa ko jih mam rada! Po par dneh mi je šlo na bruhanje, ko sem tisto jajco po ustih premetavala. Komaj sem jo dol spravla! Fuj! No, poleg tega pa tako hitro hujšanje itak ni zdravo. Pa še bog ne daj, da ti kdo kaj reče v totih 14-ih dneh, ker si na koncu z živci od lakote, si mimogrede kaj neprištevnega sposobn naret. No, tak da veselo na delo - jaz vam vsem, ki dvomite v to dieto garantiram, da uspe! Če ne, lahko svoje kile prinesete kar meni! Valerci

Valerci, najemi veliko stanovanje, ker boš dobila pošiljke s kilogrami, ki so nam odveč. Ko bi to le bilo izvedljivo Sanjamo lahko, samo potem se moramo postaviti na realna tla. Sedaj sem se spomnila, namesto stanovanja najemi raje smetišče, bo boljše, saj kilogramov ne bomo hotele nazaj. Nikakor Vem, da si napisala, da je ponudba za tiste, ki dvomijo v to dieto oz. način prehranjevanja, ampak izkoristili bi pa vsi tako ponudbo, kajne? Sedaj pa resno. Že nekaj dni ne pečem nič in nič nimamo, saj veste, da govorim o sladkarijah. Ponoči so jih škratki pojedli, škratinje ni bilo vmes, ker ponoči res nikoli ne je. Včasih samo pije malo vode. Verjetno veliko vode izgubim med večernim kolesarjenjem - v sobi, da ne bo pomote. V temi se s kolesom ne vozim okoli, raje berem knjige o hujšanju. Marjetka cvetka, lepo, da si se nam spet oglasila, sem te že pogrešala. Pošiljam ti Vsem lep pozdrav iz sončnega Maribora! riba-ribica

Valerci, lepo si popestrila tale forum. Dieta z jajci je tudi zame , čeprav je nisem poskusila. Verjamem ti, da trpijo živci. Pa srečno in uspešno v drugem krogu jankica

Jutro punce! Nov dan nove zaobljube. Zdaj grem na tehtnico, da me malo spravi k pameti!!! Potem pa si želim nazaj na stara pota, sem včeraj spet grešila. Trapa!!!zdaj bom pa res pridna. v sredo je še luna, tako da bom skušala izpeljat še to pred prazniki. LP.

Jaz grem pa jutri na tehtnico in pod meter. HUh....bomo videli . Grešila ravno nisem, ampak migala pa tudi nisem ravno veliko . Vam jutri povem, upam, da dobre rezultate, če lahko sklepam po tem, kako mi že hlače in krila dol lezejo . Srečno vsem sotrpinkam, skupaj bomo že! Aja pa smejte se in lepo se imejte!! Levinjav

Pozdravljene, vsak večer pečem kot in tudi jaz sem opazila, da imamo doma škrate, ki so ponoči na delu Če od domačih ni nihče - kdo potem? Sicer se kar držim tega mojega ločevanja in povem po resnici, da poskusim kakšen piškot, me pa ne premami, da bi prakticirala poskušanje v večjih količinah. Izkoriščam še tole suho vreme in vsako jutro malo prehodim, malo pretečem mojo progo, čeprav je že kar pošteno mraz. Kilogrami zdaj stojijo, kar je v redu, se mi zdi. Marjetka cvetka, lepo, da si se spet oglasila, je bilo kar malo dolg čas brez tebe (ravno zadnjič sem pekla tvoje Ponarejene hlebčke - pregrešno!). Rožica, upam, da bo tehtnica prijazna do tebe Vsem želim veliko uspeha in trdne volje v teh sladkih predprazničnih dneh! LP P.s. levinjav, ravnokar sem prebrala, da imaš tudi ti jutri tehtanje - čimveč minusa darkad Sporočilo je spremenil(a) darkad dne 15. dec 2006 09:53:13

Ahaaaa.. spet tale sumljiva tišina . Včeraj sem imela OH dan in nism mela večerje k smo šle babnce ven lumpat.. tko da je bla to moja sladica.. ujaa... kuhan vinček njammmm. No pa še malo in bo božič pa novo leto.. joj kak gre to hitro! Vsekakor sm vam pa prišla voščit lep vikend, pa ne preveč grešit, saj malo pa lahko.. čist čist mičkn Strelca

Tako kot sem obljubila. Danes je moj tehtalno-merilni dan. 40 dan diete izguba -6 kg. Sicer sem upala na -8, ampak, dobro je. Predvsem se pozna okoli pasu in to kar za dobrih 5 cm. Bom malo porcije zmanjšala in povečala gibanje, ker s Pilatesom sploh še nisem dobro začela. Aja pa NIČ VEČ NE SMEM GREŠITI!!! Smejte se in lepo se imejte! Levinjav

Levinjav čestitke!!! Zelo si bla pridna in le tako naprej! Strelca

Levinjav zelo si pridna in iskreno ti čestitam. Jaz pa malce grešim, kar ni vredu. Bom v prihodnje bolj pridna. Veliko uspeha še naprej vsem, ki se trudimo. LP! fakin712