Ločevanje živil 90. dni - 5. del

član od 2010288 sporočil

23. jan 2011 20:14

vou tut 2200 je ogromno! jaz jih v slabi uri teka pokurim 700 ... u in še to, jutri pričenjam s treniranjem za naslednji bližajoči se maratonski dogodek in s tem seveda pričenjam pridno teči

da še malo podkurim tole hujšanje. sem bila pa tudi danes pridna, ene 10min vrtela hulahop obroč in naredil 50 trebušnjakov, hehe

tunna http://titabota.blogspot.com/

Katarina K

član od 20082741 sporočil

23. jan 2011 20:24

Ej tunna, pa ne v enem dnevu tolko he,he. jaz sem na orbitreku samo po 30 min na dan in je teh 2200 kalorij v par dnevih .

Katarina K http://katarinaktorteprisalmoneli.blogspot.com/ http://katarinak.moj-album.com/

tunna

član od 2010288 sporočil

23. jan 2011 20:32

aja ja ja okej, to je pa razumljivo, hehe

tunna http://titabota.blogspot.com/

Katarina K

član od 20082741 sporočil

23. jan 2011 20:49

Katarina K http://katarinaktorteprisalmoneli.blogspot.com/ http://katarinak.moj-album.com/

mazako

član od 201128 sporočil

24. jan 2011 9:04

Popijem skodelico zelenega čaja, pa malo ven ,na kratek sprehod. Ta teden do petka nič v službo, Danes sem se stehtala,ena kilca manj.HURA. mazako

HEMA

član od 2004505 sporočil

24. jan 2011 9:10

Ja, Katarina saj jaz tudi večkrat grem na orbitrek- kadar ne morem ven in takrat v eni uri porabim komaj 750-800 kcal. To je odvisno od srčnega utripa in včeraj na smučkah je bil veliko krat nad 100%, kar j zame več kot 178 utripov na minuto. Imeli smo se pa neskončno lepo (spala sem pa tudi kot dojenček) Danes pa sadni dan. Za kosilo bom skuhala juho, za večerjo pa sadno solato. LP hema

tunna

član od 2010288 sporočil

24. jan 2011 9:21

jaz tudi danes sadni dan, prejle sem popila sveže iztisnjeni pomarančni sok, sedaj malo učenja, potem malica - ananas, za kosilo bom solato, potem odtečt eno rundo in potem da pridem k sebi po teku pečene banane

tunna http://titabota.blogspot.com/

Katarina K

član od 20082741 sporočil

24. jan 2011 16:27

HEMA je napisal/a:

kaj si nora, da me rukne tak utrip, he,he. ne ne moj je največ tam 150 nekje. Sej zato malo manj pokurim, ma je kar ok, itak nisem več daleč do cilja.

Katarina K http://katarinaktorteprisalmoneli.blogspot.com/ http://katarinak.moj-album.com/ Sporočilo je spremenil(a) Katarina K dne 24. 2011 16:27

Katarina K

član od 20082741 sporočil

24. jan 2011 16:29

jaz pa danes škrob. super rižotka je bla.Rižota z čebulno zelenjavno omako ( paprika, korenček, čebula, česen) in še praženi šampinjoni z peteršiljem, pa vse pomešano . samo zdej me pa matra, da bi kej sladkega. Si bom šla narest kavo z natrenom, pa bo boljše kot nič.

Katarina K http://katarinaktorteprisalmoneli.blogspot.com/ http://katarinak.moj-album.com/

tunna

član od 2010288 sporočil

24. jan 2011 16:52

mene pa že cel dan tako zebe v roke da mam čisto trde prste! groza! da bi šle ven laufat mi pa še na pamet ne pride, bom čez kakšen teden začela migat, ko bodo izpiti mimo

si bom šla zdele spečt banane, njama, bo takoj bolje

tunna http://titabota.blogspot.com/

Kulinarična Slovenija ne odgovarja za vsebino foruma! Vse napisano je odgovornost piscev besedil.