Ločevanje živil 90. dni - 5. del

ok, sam malo mi pomagaj - katera sreda je to? pred ali po pustu? Nisem ravno za tele praznike andreja č.

Pepelična sreda je dan po pustnem torku. barbay

Kaj naj rečem.. sem slabe volje.. nikakor mi ni uspel take moj začetek z ločevalno.. :( Nevem ali naj spet začnem ali kaj.. Problem bo ker naslednji teden začnem s službo in delam od 7-15h oz. ponavadi kar do 16h. Malico imamo ob 10h. Nikakor si ne morem splanirat dobrega prehranjevalnega režima. Malica je zelo slaba, cele dneve pa ne morem samo sadja jest do 16h ko pridem domov. Mogoče kakšen dobr predlog? Jaz ga že 3 mesce študiram :( barbay.. čestitke.. vsa čast kiw

pozdravljene sotrpinke,.. tudi jaz sem si težko splanirala urnik prehranjevanja... sedaj pa kar gre, res se držim da vsak dan dopoldne jem sadje, mogoče malo več kot je dovoljeno. za kosilo pa si vedno pripravim en dan v naprej in sicer za kosilo in večerjo! moti me edino to da v službi ne smemo imeti mikrovalovke, ker potem bi si večkrat vzela s sabo tudi testenine in rižoto ali kaj podobnega! ko ti enkrat zalaufa potem gre, tako da jaz ponavadi okoli 12h jem kosilo, potem pa doma okoli 17:30 večerjo! sem pa ta vikend malo grešila, ker je imel nečak rojstni dan, in sem v nedeljo jedla kar vse po vrti,...drugače pa sem pozabila prejšnji teden sporočit, da je pri meni po 1 mesecu minus 3kg. Sem zadovoljna! Še ta mesec tako in potem lahko neham,...ne saj se hecam bom vstrajala do konca, raje kako kilco več kot premalo! danes pa imam sadje,...hm,...ne vem če bi mogoče za kosilo kako solatko! lep dan vam želim! 1katka1 Sporočilo je spremenil(a) 1katka1 dne 09. 2010 10:03

renata69 je napisal/a:

sonic je napisal/a: sonic 33 180cm začetek 04.01.2010 -10,5Kg sonic Težo pred hujšanjem,si pozabil napisat.Številka 33 je starost?

Ups. Začetna teža je bila okroglih 110Kg. Sem pa mel vikend grehov, tak da kr ne upam na vago. sonic

Ojla! Tudi jaz vas spremljam že lep čas prek foruma, pa sem se odločila, da se še jaz prijavim, da kakšno rečemo. Z dieto sem začela 1.2.2010, do danes, je še kar šlo, razen nekaj manjših grehov. Tehtala se še nisem odkar sem začela z dieto, se bom po prvem vodnem dnevu. Še moji podatki za v tabelo manja, 28 let, 169cm, 86,5kg Upam da bo zdržala do konca. Lp, Manja manja2010

Grešila-grešila sobota,nedelja, ponedeljek. Zgleda, da si bom morala poiskati nove prijatelje to ni res. noni

TABELA NAJA74:88,4kg 169cm 36 let renata69:89kg 169cm 40 let priv:68,2kg 166cm 32 let (-3kg) začetek 02.01.2010 gardelin:86,5kg 168cm 35 let (-3,2kg) aloe:?kg 176cm 39 let(-4kg) 1katka1:55kg 153cm 25 let kriznana:99,5kg 165cm 37 let(-3,2kg) daby :79 kg 169 cm 44 let peni44:110kg 173cm 48let regica54:71kg 160cm 55let jagoda s smetano:69kg 151cm 16let(-6kg) začetek 04.01.2010 noni:70 kg 167 cm 52 let(-4kg) začetek 04.01.2010 Edija:72kg 165cm 25let začetek01.01.2010 barbay:78kg 164cm 25 let (-8kg) začetek 13.01.2010 sonic:110kg 180cm let(-10,5kg) začetek 04.01.2010 manja2010:86,5kg 169cm 28let začetek 01.02.2010 renata69 http://renata69.moj-album.com/ Sporočilo je spremenil(a) renata69 dne 09. 2010 18:10

Zmenjeno, začneva v četrtek. No jaz bom, ti, draga moja pa še javi. Sem malo premišljevala, bom morala za en dan vnaprej pripravljat kosilo, ker delam do 17ih, ko bom prišla domov, pa še večerjo in ko bo topleje še kak tek ali Jošt. nočko, sem danes kar neki utrujena, saj ne grem še spat, sam na kavč andreja č.

Andreja, kar sem rekla, sem rekla. Naslednji četrtek začneva. Juhu, sem vesela, da sva skupaj. Nočko