Ločevanje živil 90. dni - 5. del

halooo, še kdo hujša??? branka171

JAAAAAAAAAAAAAAAZ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! daby

Jaz tudi hujšam in sem nova v tej debati , enkrat sem probala in mi ni šlo , pa še enkrat.... in evo zdej treča - sreča , sem že 20 dan na ločevalni , zadnje dni sem mal grešila , ampak , važn je da imam -5kg .... Zdej so se kilice ustavile , ne topijo se , nevem zakaj , ampak jaz bom še naprej vstrajala , ker bi radi vsaj še 8 kg dala stran .... ELMA

Elma,živijo! Nič hudega,če kile mal stojijo.Ti samo vztrajaj,pa se bodo kmalu spet začele topiti! Verjetno kil ne boš več izgubljala tako hitro,kot na začetku,vse se bo odvijalo bolj počasi. V začetku pač izločimo veliko vode,zato se tudi na tehnici hitro pozna.Ampak pravo delo se začne sedaj,ko je treba vztrajati in ne obupati,ko izgubljamo kako deko,al pa sploh nič. Predvsem pa paziti na svoje zdravje in takoj prekiniti z dieto,če gre kaj narobe z našim zdravjem,kar pa ne pomeni,da se moramo potem pa spet nažirati. Želim ti,da bi dosegla svoj cilj! Naj vsak dan bo s soncem obsijan

sem nova na tem forumu in danes se vam pridužujem pri dieti...skupaj nam bo uspelo!!!! catya

Hej! Vso srečo vsem, ki ste se lotile. Jaz sem začela že avgusta 2006 in se od takrat vedno prehranjujem tako. Pač ločujem imam 1-2 sadna dneva na teden. Le sladkarije mi še vedno ful dišijo:). Res sem odkrila, da je ta način prehrane zame, počutim se supeer. Itak mi pa ni problem, ker mam ful rada sadje in zelenjavo. Pa veliiiiko vode spijem in 5-6x na teden delam pilates, ki me je v kombinaciji s MTV-jem čisto zasvojil (med telovadbo imam MTV nažgan :)). Upam, da vam bo uspelo in da boste res spremenile življenjski slog. l e a

POZDRAVLJENI,kje ste vsi-po treh letih in izgubljenih 30 kg se vam ponovno pridružujem,kilogrami so po dveh nosečnostih in prometni nesreči zopet na obisku.V ponedeljek sem začela z dieto ,danes je moj prvi sadni dan,no začetek in prepričanje v glavi je blo najtežje.. RESICA

Resica, kar pogumno..... regica

Dobro jutro,izgleda da ste že vse dovolj shujšale pred poletjem in vam ni potrebno hujšat,jest pa grem počasi proti koncu porodniške,moje delo pa zahteva ogromno miganja in kondicije sem se odločila ,da je zadnji čas za spremembe........moram se pohvaliti,da sem zagrizla 100 na uro in se že veselim prvega tehtanja v nedeljo......čavčav RESICA

Pozdravček vsem! Spet se pripravljam in pripravljam, da bi pričela z dieto, a mi nekako ne gre.Danes je spet tisti ponedeljek, ko sem začela. Tudi jaz sem enkrat s tem načinom prehranjevanja izgubila 20 kg, zdaj pa bi jih rada 10, pa mi ne gre in ne gre. Resica povej kako gre tebi. Kaj je pokazala tehtnica v nedeljo? moki