Ločevanje živil 90 dni - 2. del

Lepo pozdravljeni vsi po vrsti! Js sm pa čist frišna.... Dons se izteka šele šesti dan! Prebrala sm vaša poročilca in morm rečt, da vas občudujem. Kar tako naprej!!! Upam, da vam tut js po mojem prvem vodnem dnevu z veseljem sporočim moj vmesni rezultat :), do takrat pa mogoče še povprašam za kakšen nasvet. čauči

Povejte mi prosm ženske pa moški tud nekje na polovici te prime kriza da kar P..... Bla sem pridna, brez problemov, no sej sem zdej tud, ampak res ne morm več!!!!!!!!!!!!!! Zakaj moram vsak večer jesti isto kot za kosilo? In zakaj sem se prejšnja leta prenažirala, da morm zdej hujšat??????????? In groza kok se sama seb smilm! Prosm a ma še kdo takole krizo!?? Najrajš bi se do oktobra dala zmrznt na - 50 C, in tako minejo vse težave s problemi!! Pa krize tud!! grem delat trebušnjake! ( DIJO Sonce

Pozdrav vsem! Tudi jaz sem končala z dieto in rezultat je - 10 kg, katere pa sem izgubila v prvih 2 mesecih, v tretjem pa ni šlo nič dol. Glede na mojo težo bi morala izgubiti krepko čez 20. Pa nič zato, do decembra bom pazila na pravilno kombiniranje, z novim letom pa spet na strogo dieto. Seveda sem tudi jaz grešila, tista jedilna čokolada je bila v tretjem mesecu skoraj vsak drugi dan na jedilniku (da ne bi dobila alergije! ), pa tudi kakšna tortica oz. piškotek vmes obrokov.... Se bom pa v bodoče držala vodnih dnevov 2x mesečno - ob polni in prazni luni, 1x tedensko pa bom imela sadni dan. Vsem novim želim uspešno hujšanje! Lep jesenski pozdrav

Hojla! Najprej čestitke Ebonlassu, -24kg zeloooo ureduuu! Tudi Čebelica dobrooo!!! Najbolj sem se nasmejala jedilni čokoladi vsak drug dan, da ne bi dobila alergije. Cbelca, saj bo šlo! Sonce sije, seveda imam krizo, pa še kakšno. V službi se začne, ko sodelavke jedo za malico izbrane sendviče itd. - jaz pa sadje! Zvečer se doma bašejo z raznimi namazi, siri in salamami na kruhu - jaz požiram sline, ki jih spiram z vodo, da gredo lažje dol. Ampak sem trmasta. Pa pa, Bar*ba*ra

Encijan,Ebonlass - sta me kar malo potolažili. Res je , da rada jem sladko, a do zdaj še kar uspeva. Metabolizem je res doživel kako spremembo, tako da deluje. Sonce sije - pa saj imaš že vzdevek tak, da ne smeš zdaj obupat. Pride kriza - najbolj takrat, ko se celo držiš pravil, kg in cm pa nikamor. A po tednu ali dva je spet OK. Ne obupaj, bilo bi škoda tvojega truda, veš. Ker po končani dieti je tako fajn - dokažeš sebi, da si karakter(kjub pregreham!), izgledaš super in končno dosežež zastavljeni cilj - ampak na začetku si postavi res en tak normalen cilj!! Včeraj sem prebirala to novo knjigo South Beach Dieta. Ampak se mi zdi , da ni tako fajn - prvih 14 dni ne ješ sadja, le meso in zelenjavo, nato lahko ješ sadje, pa kombiniraš OH in B, krompir, riž pa izdelki iz bele moke pa so za njih STRUP. Zakaj? V knjigi Hrana kot zdravilo ja ful hvalijo krompir, saj res vsebuje dobre lasnosti za človekovo zdravje. Po mojem, če ga ne kombiniraš z B, je lahko krompir odlično živilo. Jaz ga rada jem in tudi med dieti sem na Š veliko delala jedi iz krompirja. V glavnem - do sedaj mi je ta dieta - 3MD še najbolj logična in sprejemljiva za zdravje - pokriješ iz vseh skupin živila, ne stradaš, pa sladki dnevi - njami!! Fajn se imejte, novim članom pa želim veliko volje, da pridete do zastavljenega cilja (ampak realno postavljenega!). Mi "ta stari" pa se še kaj slišimo, če me popade slučajno kaka slaba navada in me še pravočasno rešite!

CIAO! Tud jaz sem nova. Danes je moj drugi dan diete. Sem pa povratnica; 2-krat se mi je uspelo diete držat po 1 mesec, potem sem se pa naveličala. Drugače morem reči, da že 2 leti držim težo, nič pa mi ne gre dol. Vem, da je tale dieta zame rešitev, ker bi se morala držati določenega urnika, ki zagotavlja uspeh. Samo malo bolj trmasta bom morala biti. Drugače se moram znebiti 15kg. Ebonlass, zanima me, če si prvi in drugi dan pri obrokih jedla kruh in če si se striktno držala diete, ker ti je uspelo izgubiti toliko kg? Danes imam škrobni dan. V Rinini knjižici sem zasledila recept, ki je sestavljen iz riža in graha. Ali je to sploh dovoljeno- ali ni tudi grah škrob? Sporočilo je spremenil(a) SLONCICA dne 07. sep 2004 10:59:47

Zdravo vsem! Še sreča, da so te strani in ve, ki ste že končale, da nam malo dvignete moralo. Ko že govorite o krizi, tudi jaz jo imam pravkar. Snoči sem vse pomešala in jedla klobase, pecivo, ... čeprav sem imela Š dan. Do konca imam še slabe 3 tedne, teža mi že več kot 2 tedna stoji, vendar pa se pri cm zelo pozna. Iz št.44 sem prišla na 40, sicer še malo na tesno, vendar že oblečem, celo v službo. Vsi že opazijo razliko in mi to tudi povejo. Do konca sem si zastavila izgubiti še 2-3 kg, vendar nimam več prave volje. Tolaži me dejstvo, da ste tudi druge imele (še imate) takšno krizo in upam, da bo kmalu prešla. Ebonlass, tebi pa res iskrene čestitke. Meni se zdi izguba 10 kg zelo veliko, kaj šele več kot 20. Bravo za vse, tudi za tiste z -10kg. Sonce sije, mislim, da moramo vztrajati, če smo se za nekaj odločile, moramo to tudi izpeljati. Veš koliko jih je, ki samo govorijo kako so debeli, nič pa ne naredijo za to? E, me smo drugačne. Vsi takšni nam zavidajo, ker smo sposobne nekaj narediti. Čebelica, tebi pa se res ni za bati kakšne alergije pa še dobro je bilo, a ne? Čapa, ti pa še kar ostani z nami in nam daj tu in tam kakšen pameten nasvet. Sibila

Živjo, stare sablje. Jaz pa mislim, da imamo vse malo krize, ker so se končali dopusti. Vsaj pri nas v službi je razlika očitna. Še na forum komaj kdaj utegnem skočiti. Slončica, grah in riž ni pomota, niti narobe. Svež grah namreč spada v zelenjavo, suh (ki ga pa prinas v prehrani na uporabljamo) pa verjetno med škrob, tako kot druge stročnice (fižol, leča, čičerika,...). Torej si kar privošči. Pa še malo korenčeka poleg. Drugače pa nimam kaj dosti novega povedat. Že dva tedna bolj ali manj grešim in teža stoji. Težko bom zdržala do konca diete, saj grem tik pred koncem še na dopust. Verjetno bo moral pasti še drugi krog. sissi

Sissi! Hvala za odgovor. Lp! Anja Sporočilo je spremenil(a) SLONCICA dne 07. sep 2004 14:45:29

Slončica: kruha nisem jedla skoraj nič, razen če nisem imela recimo sataraša, ali pa kakih hrenovk, jajc, sira oz. pasulja, ričeta ... drugače kruha nisem jedla, ravno tako ga pa tudi sedaj zelo malo ... moram povedati da kakega tapravega sendviča (saj veste, žemljica, salamca, sir, .... ) nisem jedla že hmmm ... lahko rečem ages ago :) Marjeta Žniderčič