Smrčanje

v veliko primerih pomaga operacija mala miska

Ločene spalnice.

Mi smo to uvedli pred tremi meseci in smo vsi srečni in zadovoljni. Na srečo imamo to možnost. Ker mojega so otroci slišali v zgornje nadstropje skozi zaprta vrata, pa si mislite, kako je meni bilo, ko sem bila ob njem (spala itak nisem, jasno ...). In ko smo se eno noč skoraj pobili, se je preselil v pritličje, v sobo najbolj oddaljeno od vseh. Zdaj ga včasih slišijo le sosedje.

Operacijo so mu odsvetovali. Ne pride v poštev za vse primere, ampak za nekatere, in izkušnje so pokazale, da ni nujno, da je operacije trajna rešitev (tako nam je povedal zdravnik).

Mamamia

mamamia

Iz lastnih izkušenj: operacija mojemu možu ni pomagala NIČ, meni tudi ne.... Edina rešitev je selitev v drugo sobo... Žal! Karjolca

Dobi se nekakšen 'nagobčnik' , ki ti drži čeljusti skupaj. Ne pomaga pri tistih, ki smrčijo tudi z zaprtimi usti, sicer pa je zelo učinkovit.

tulka

Za operacijo vem, a za mene je operacija vedno zadnja možnost. Poznam pa tudi dve osebe, ki sta bile na operaciji pa jima ni pomagala. Zato bi prosila, če kdo ve za kakšno uspešno alternativo. akire00

včasih pomaga spanje na trebuhu http://irenina-kuhinja.blogspot.com/

pomaga tud dobr šus v rebra s komolcem, če drugo ne nuca :S sam je pa to mal zlobno in ta "prijem" uporabim le v res nujnih primerih Lp od R.

Pa tuki je blo tudi neki....

http://www.kulinarika.net/forum/topic.asp?TOPIC_ID=1376čanje

lp!

Za dober izgled imejte usta do ušes

akire00 , smrcanje je lahko resna tezava. Preberi (upam, da razumes): http://en.wikipedia.org/wiki/Sleep_apnea slepakura

uh, kako jaz lepo zasmrčim, če spim na trebuhu. Tako pravi mož, jaz še vedno pravim, da ne smrčim. kleo