Jedilniki po montignacu

Zdravo! Ja z sem razmišljala o kakšni solati s paradižnikom, fižolom in kuhanim jajcem:D me pa malo daje skušnjava ker sem včeraj spekla ledeno torto za starše in ne vem če se bom lahko uprla:/ Lep dan Angelika:D Angelikak8

Včeraj:

Z: polnozrnata jabolčna pita

M: borovnice

K: zeljna enolončnica

M: jogurt

V: grška solata

 

Danes:

Z: ovseni kosmiči z jogurtom

M: hruška

K: postrv na žaru, blitva, zelena solata

V: mešana solata

tulka

Z: jabolko, ovseni kosmiči 50g

M: prepozno sem vstala, da bi pred kosilom še malico imela ;)

K: piščančja zrezka  z omako iz oliv in paradižnika, velika skleda zelene solate

V: grenivka

Sporočilo je spremenil(a) bannanna dne 20. 2010 00:19

Z: ovseni kosmiči, mleko

K: rozbif, špinača

M: surovo korenje

V: ricotta ali jogurt

majacebelica

Z: jogurt

M: pz mafini z borovnicami

K: zeljna juha; mesni cmoki v paradižnikovi omaki

V: skleda solate

tulka

Z: polnozrnati toast s skutnim namazon, paradižnik

M: kompot

K: file osliča, mešana solata

V: pečene gobe s čemaževim oljem, zelena solata

tulka

Z: hruška, jogurt z ovsenimi kosmiči

K: sojini rezanci s paradižnikovo omako, light mocarelo in z veliko bazilike

V:omleta s parmezanom

majacebelica

Z: polnozrnato pehtranovo pecivo

K: buča špagetarica z bolonjsko omako; mešana solata (paradižnik, kumare, pečene bučke, pečeni šampinjoni, pečene olive)

V: puranov zrezek, zelena solata

tulka

Z jogurt, polnozrnati kruh s tuninim namazom, paradižnik

M: jabolko

K: čista goveja juha, rakci na žaru, losos na žaru, zelenjavna priloga, zelena solata

V: Montijeva fižolova juha z jajčevci

tulka

hej hej punce, jst sm bek!! :) po parih mescih dopustov, lenarjenja, uživanja, kopanja, žuranja, brezskrbnosti (najbolj sem pozabila strica montija :/) sej res nazaj :) no... seveda z nespremenjeno težo čeprav sem jedla kar mi je prišlo pod roko... teža je nihala dva kilograma gor, dva dol ampak sem na starem...torej stric monti DELUJE!! bom pa počasi se vrnila na stare tire saj vidim da mi ta navadna hrana (jaz imam našo hrano za višjeslojno hrano;)) ni ravno ušeč, slabo se počutim :/ verjetno sem se res navadila na svojo prehrano in sem tega vesela ;) no sam pozdravila sem vas, prebrala par vaših komentarjev, videla da je kar par punc novih in jim seveda želim srečo in izbrskala par novih idej za obroke ;) se slišimo... mirelca