Ločevanje živil 90 dni

Nenni, sej bo šlo! Tudi jaz sem zdržala, pa sem imela veliko pomislekov. Mi smo se šli kopat, tako, da nisem bila pri hrani, sem bila pa zato potem tako zelo lačna, da sem rajši šla veliko prej spat kot običajno, da ne bi naredila kakšne neumnosti. :))) Sicer pa sem bila včeraj, ko sem stopila na tehtnico, zelo vesela. Pokazalo mi je minus osem. ampak danes pa malo večje razočaranje, ker mi je takoj pokazalo 1,5 kg nazaj! Zakaj to???? Pokvarjen dan! Kako pa je šlo tebi Stanka in vsem tistim, ki ste imele v pon. vodni dan? Koliko minusa? Je pa na vrsti danes škrobni dan, pa me zanima, če imate kakšen zanimiv recept, da ne bo kosilo spet tako enolično. Lepo prosim!!!! Želim vam lep dan, čimboljše ga izkoristite, zraven pa še uspešno hujšajte! :))) Čavči

Čapa! A ni rečeno, da se sadje ne sme mešat med sabo? Drugače pa mene tud zanima ta recept za sadne kroglice? A bi mi ga napisala? jutri mam sadni dan. Sporočilo je spremenil(a) tinkica dne 07. jul 2004 11:22:54

Stajerka! n recept za tvoje kosilo: skuhaj polento ali kuskus in zmešaj s paradižnikovo omako, ki ji dodaš začimbe (baziliko) in kuhan fižol iz konzerve!!! Verjemi, da je veliko bolj okusno, kot se sliši!!!! pa dober tek!

Zaenkrat gre!!! Evo rižota po moje za škrobni dan: Na žlici olja prepražiš 1/2 čebule z rezino paprike, dodaš na kocke zrezano bučko ali dve, narezan korenček, žlico graha ter na kocke narezan paradižnik ter vse skupaj malo podušiš toliko da pokuriš vodo od paradižnika, dodaš 9 dag riža ter zaliješ s 3x količino vode. Dodaš malo soli ter nasekljan peteršilj ter kuhaš cca 20-25 min. Na koncu vse skupaj premešaš ter postrežeš na krožnik. (količina je za eno osebo in ne pozabi dati na stran za večerjo).

Tinkica! Pa lahko jem polento na Š dan? Aja, no, če je to koruzna moka, potem najbrž lahko a ne! :))) Hvala za recept. Bom probala, pa potem povem, kako je bilo! Lep dan!

Ojla! Vceraj sem imela proteinski dan, pa sem za zajtrk jedla breskve, za kosilo kalamare (je bil kelnar ful prijazn-zraven kalamarov mi je zrihtu blitvo brez krompirja:), zvecer pa navaden jogurt. Ampak se mi zdi, da to ni blo najboljs. Res je treba vztrajat na isti vrsti hrane, ce hoces boljsi rezultat. Danes imam pa škrobni dan, tk da si ze kuham rizeka. A je ful narobe, ce si dam v solato mal koruze (sj je tut skrob).. Uzivajte - pri nas v LJ se ze neki soncek kaze!JUPI!

Aja, to je ful narobe, če ne ješ za kosilo isto kot za večerjo?????? :((( Jaz ne jem tako, zmeraj jem za kosilo nekaj drugega kot za kosilo!!!!! Joj, zdaj ste me prestrašili! Sej grejo kile dol (-8 v enem mesecu), sam vseeno mi ni vseeno! :))) Joj, joj, še en šok! Danes sploh ne bom nič jedla, da bom imela dober filing! Ah, težim pa res! Uživajte!

He he si pa faca da ti uspe jesti za kosilo nekaj drugega kot za kosilo:)) Si me nasmejala zdele. Sam sej vem kaj si hotla rečt. Baje, da je v redu da je isto, samo js večerjo ponavadi kr spustim. LP

Stajerka, meni je včeraj, po vodnem dnevu pokazalo 1 kg manj. Danes pa še 0,5 kg manj! Pa kljub temu, da sem včeraj za kosilo jedla meso na žaru z zelenjavo, zvečer pa popila 3 dl mleka (ni bilo isto za kosilo in večerjo). Jaz praviloma jem enako čez dan, ampak če zvečer istega ni več, pač malo zamenjam - seveda pa se držim beljakovin na B dan, škroba na Š... Mislim, da ni dobro, da premalo ješ, ker telo to začuti in ti da kontra efekt - drugič poješ malo, pa se vseeno zrediš. Se pač pripravi na pomanjkanje... Čapa, hvala za nasvet! Juhica se že veselo kuha... LP, Stanka

Joj, še sama sem se nasmejala svoji nerodnosti!!! :)))))) NO, je pa malo takih, ki lahko za kosilo jejo nekaj drugega kot za kosilo, a ne!! :)))))))))) Glede moje teže pa tako: tolažim se s tem, da se mi je teža malo povečala zato, ker veselo čakam na menstruacijo in imam tudi trebuh tak kot balon! :))) Bom rajši stopila na vago potem, ko bo mens. konec in bomo potem videli, kaj se dogaja! :))) no, še zdaj ne morem pozabit, kaj sem napisala :)))) Kamlu bo čas za KOSILO-dober tek vsem!