Ločevanje živil 90 dni

Jaz sem pa danes dobila položnico, tako, da bo jedilnik kmalu. No, jaz sem končala s petnajstim dnevom, danes je sadni dan. V šoli imamo delovno, tako, da bom lažje zdržala prvi del dneva. Ali mogoče kateri dieta vpliva na količino spanja? Že tako ga ne potrebujem dosti, zdaj pa kar precej manj spim. Ne vsako noč, a kar pogosto. Lp Irena

Res se opravicujem, a bi vseeno lepo prosila, ce mi ena pove za kaksno knjigo gre,ali kam naj pogledam. Me zelo zanima. Hvala. Hema

Naročile smo knjižico pri Katarini d.o.o. iz Ptuja, kjer so zbrali jedilnike za našo dieto. Bomo sproti kaj napisale iz nje, ko jo dobimo, da bo vsem lažje, kajne Aiwa! Lp Irena

Tako ste me navdusile, da sem se se sama odločila za to dieto, in imam danes za kosilo pecenega piscanca z brokolijem in skledo solate. Mislim da zelejavo lahko jes zraven mesa in se solato kajne? Mam kr nekej kilogramov viska, in upam da bom imela moc in voljo da se jih znebim. Marjeta

Irena, jaz sem ze tudi videla, da lazje zjutraj vstajam! Moj sin vedno bolj zgodaj vstaja (danes ob 6ih), pa ni bilo nic hudega tudi meni vstat. Danes zakljucujem prvi cikel. Na sadni dan sem jedla samo 3x (prvi obrok je bil sok grenivk + "trdno" sadje za kosilo in vecerjo), najbrz pa je k temu pripomoglo to, da nisem bila doma in razmisljala o hrani. V tem casu mi je slo dol 2,5 kg (pa je treba racunat na to, da je jutri polna luna in da se tekocina nabira v telesu - cez par dni se naj bi to precej poznalo). Drugace se ti kilogrami se ne vidijo na telesu, se pa cisto drugace pocutim. Vztrajajmo se naprej! LP, Sycia

ODGOVOR ZA TRAVIS: Sama sem velika 1,67m in sem imela 64kg, v enem mesecu sem prišla na 59. Vale

čao punce, danes je moj 4. dan in vaga kaže 2 kg manj juhej....jutri bo pa piščanec z zelenjavo in solata...hvala marjeta za idejo zelenjavo lahko ješ, če je sveža celo v neomejeni količini lp

Dobro jutro punce. Sem spet tu. Imela sem sadni vikend. Saj je kar šlo, ampak očitno je res nekaj na tej polni luni, da se voda zadržuje v telesu al kaj. Iz sobote na nedeljo sem šla eno kilo dol iz nedelje (ko je bila polna luna) na ponedeljek pa nič! Sem bila kar malo razočarana. No ampak zdaj je mimo in bo šlo verjetno kar lepo dol. Ja tudi jaz sem dobila položnico od Rine in po moje bo treba še kakšne 14 dni počakat. Potem pa bom tudi jaz recepte prispevala. En lep pozdravček. Aiwa

VALE hvala! Ista višina. Samo, da sem v enem mesecu iz 62 prišla na 60. Čez magično mejo pa se tudi že počasi nagiba. Juhej!

Dobro jutro! Jaz imam danes OH dan. Tehtala se bom pa jutri, ko bo mimo en teden od zacetka diete. Ampak ze po obcutku vem da sem lazja. Zjutraj ustajam vsaj eno uro prej, spocita in sveza. Ta dieta je res zakon. Ne morem pa brez kave hkrati pa ne prenesem grenke kave, tako, dajo vedno sladkam z natrenom Pijem jo sicer samo zjutraj. Hema