Ločevanje živil 90 dni

nekaj danes nagaja tima

Juhu! Polenta in ostali koruzni izdelki so v knjigi res navedeni pod OH dan. In ker naj bi se sestavin držali, jih torej jemo na OH dan. Jaz osebno koruzo-konzervirano in pokovko jem tudi na škrobni dan. Po moje ne bo nobene panike, če si polento z zelenjavo privoščimo na Š dan. Danes imam tudi jaz OH dan, pa bodo za pozno kosilo čisto navadni špageti s paradižnikom in rdeča pesa. Za večerjo pa jabolčni zavitek in malo čokolade. Mnjam! Mogoče bom potem kaj boljše volje. Lep pozdrav! Sporočilo je spremenil(a) Anomis dne 26. apr 2004 13:48:15

Živjo! Nekaj dni me ni bilo z vami. Sem v drugem mesecu diete pa me zanima, če je še katera druga opazila, da se ji menstruacija pri tej dieti uravna? Jst sm jo imela prej na 32 dni ali nekaj takega, zdej jo imam na 28. Kar prehitro mine in je mesec naokrog. Meni je spet vsa volja padla, ker sem jedla čokolado na... sadni dan. Zdi se mi, da je bilo to upravičeno zarad pms-ja, ampak... Teža mi že 14 dni stoji na 75! Bom še koga kresnla zarad tega Dejte še kej lepega napisat, Sy

Aiwa, pa povej, od kje si. Jaz grem zelo rada na kolo. Še posebno sedaj, ko prihaja sezona. Če nahecam sina gre z menoj, drugače grem pa sama. Mogoče nama pa rata skupaj malo pokolesariti ali pa vsaj srečati na pol poti na kakšni kavici. tima

Živijo Sy kliko pa si šla dol v enem mesec? Mislim, da tudi počutje vplliva na to dijeto. Ne bomo se pustile, da nam hrana prevladuje v življenju. Moto: jemo, da živimo ne živimo, da jemo. Heee kdo se oglaša. Najraje bi pojedla vse kar sem danes kupila. Sončen in z burjo obogaden pozdrav iz Kopra

Punce a mi lahko katera pove kaj je TOFU

Malena! Tofu je sojin sir oz. sojina skuta. Lp, Asja

Sy! Malo grešiti je prav lepo,nič se ne sekiraj.Jaz sicer ne grešim-za enkrat .Drugače pa se ne sekiraj zaradi kg,jaz sem visela na tehtnici dvakrat na dan,pa je bilo prav grozno.Sedaj sem se odločila da se tehtam enkrat na teden pa mi je manj obremenjujoče.Punce veliko volje vam želim. Lp BRANKA

Jaz jem polento na škrobni dan. Prav tako krompir, riž in koruzo. Nekje sem zasledila tole razlago (mogoče celo na drugem forumu), ampak se ne spomnim več. Nekaj v zvezi s tem, da je krompir OH in škrob in zakaj ga jemo na škrobni dan itd. Mogoče najdem tisto razlago. Lp, Asja

hojla punce Še sem tu in vztrajam. Vikend je bil spet naporen; preživela sem dve praznovanji; prijateljičino in moje. No v soboto sem mal grešila sem mela sadn dan pa sm pr prijatlci jedla pariško (praznovanje) ampak nisem z ničemer drugim mešala tako da nimam preveč slabe vesti. No včeraj pa sm js praznovala sm mela pa mesni dan pa ni bilo problema; meso mam zelo rada pa še mal paradižnika pa je blo. No dans mam pa Š dan pa je tud minil brez najmanjšega greha; no sicer sem sedaj nekam lačna ampak nebom jedla; bo že minlo. Ja debela sooory nč se nism oglasla, sploh nism bla kaj na rač ta vikend. A mislite da bom do 15. maja po tej dieti res prišla pod 80 kil( zdaj jih je 85)? A veste vceri je stric opatil da sem shujšala. BAAALZAAAM ZA MOJO DUŠO! Dober občutek ni kaj, pa tud določena oblačila mi postajajo prevelika. Dober občutek ni kaj!!! Bodite lepo pa še kako vzpodbudno besedico za večjo motivacijo KLAVDIJA