Virusi

Saj tega me je strah- če je letos tako, kaj bo šele drugo leto, ko gre en otrok v vrtec...

čoko

Punce eno vprašanje...je katera kdaj spravila skupaj tole,za dvigovanje odpornosti.jaz sem spet čisto boga Ingverjeva korenina sok pol kg limon pol litra medu Ingver naribamo in zmešamo skupaj z medom in limono,precedimo in natočimo v steklenice.Vsak dan naj bi se zaužilo 1 "štamprlje" tega A to kaj pomaga? :S Roncolino

Roncolino, ingver izjemno veliko vitamina C, zato je opisana stvar smiselna. Osebno sicer predlagam, da si ingver vsak dan sveže naribaš, pomešaš z medom in zaužiješ. Če se pravilno spominjam (to bo rimljanka kaj več znala povedati, če kakšne nevere trosim), se vitamin C razgrajuje na svetlobi, zato bi omenjeno stvar morala hraniti v temni embalaži, v temnem prostoru. fresh

Hvala fresh! Roncolino

Roncolino je napisal/a:

........................................................................... ........................................................................................................ A to kaj pomaga? :SRoncolino

Seveda, le verjet moraš.

ežoj

ežoj je napisal/a:

Roncolino je napisal/a: ........................................................................... ........................................................................................................ A to kaj pomaga? :SRoncolino Seveda, le verjet moraš. ežoj

Saj vrjamem tudi v čarovnice,pa mi nobena ne pomaga kuhat ;).Resno rabim nekaj,predno se mi dokončno sesuje imnuski sistem :( Roncolino

Roncolino, smiselno je na dolgi rok delati na temu. GIbanje, zdrava prehrana, dovolj kvalitetnega spanja, mogoče kakšna savna in potem še takšni dodatki. Ma, ežoj, ni treba, da samo verjameš. Kot že rečeno ima ingver nekajkrat več C vitamina kot limona, zato je uživanje ingverja povsem smiselno. Če pa imaš, roncolino, rada pikantno hrano, pa naj ti namignem, da je v čilijevih semenih ogromno taistega vitamina. Za natančne primerjave, pa malo po internetu prebrskaj, se sigurno kje najde. Drugače pa je tudi kurkuma sredstvo, ki ga raziskuje tudi uradna medicina. Baje zelo priporočajo uživanje te začimbe. Ne vem pa, če za splošno krepitev imunskega sistema. fresh

Kakor ti je že predlagala evanika, uživaj precejšnje udarne odmerke C vitamina, ki sigurno vzpodbudi delovanje obrambnega mehanizma v telesu. Smiselno bi bilo odkriti kje imaš center infekcije, zelo pogosto je to zob . Preveri tudi to možnost. Želim ti čimprejšnjo ozdravitev. minja

Ma ja...saj trenutno vem kaj je bilo.Šok...začetek šolskega leta,vstajanje ob 5h,zjutraj je že precej hladno,popoldne se pa savnamo v avtobusu.in padla mi je odpornost in to je to... Gibanja imam precej,hrana je tudi precej uravnovešena (letos je sploh ok,ker imamo reforme v šolstvu) spanje je pa bolj cigu migu. In najhuje je,da vedno ko mi pade dopornost,počasi začnem kašljati,v 2 mescih pristanem na antibiotikih zaradi pljučnice.In iščem nekaj,da pomagam organizmu dvigniti odpornost in grem letos lahko smučat :) Hvala za nasvete,se jih bom držala in upam,da bo vse ok. Minja hvala ;) Roncolino