tole sem slucajno nasla na
http://www.harmony.hr/kuhanjeslo.html
prvi je s pecilnim praskom, drugi pa tudi brez tega. Mogoce ti bo to kaj pomagalo.
VE-kruh
3 kozarce integralne moke,
1 kozarec otrobov,
1 kozarec ovsenih kosmičev,
1/2 kozarca lanenega semena,
1 pecilni prašak,
1/2 kozarca sezamovih, bučnih ali sončničnih semen,
2 žlici kumine,
4 kozarce toplega čaja,
2 žlici soli.
Zmešamo vse sestavine, razen čaja.
Postopno dodajamo čaj in dobro premesimo.
Premažemo z oljem, pokrijemo s krpo in pustimo stati na toplem 2 uri.
Zamesimo, damo v naoljen pekač, pokrijemo s krpo in pustimo stati še 1 uro.
Pečemo 1 uro v predhodno ogreti pečici na 1700.
Še topel kruh damo ven iz pečice, ga pokrijemo z mokro krpo in pustimo, da se ohladi.
Režemo še topel kruh in ga postrežemo k slani jedi ali kot sendvič.
Zmesni kruh
10 kozarcev koruzne moke,
1 kozarec pšenične moke,
0.5 kozarca prosene moke,
0.5 kozarca ječmenove moke,
0.5 kozarca ržene moke,
žlica soli,
žlica medu.
Če nimamo katere od vrst moke, zmeljemo žitarice v kavnem mlinčku.
Zavremo 1 l vode, v katero smo dali žlico soli in žlico medu.
Premešamo zmes moke in jo prelijemo z vročo vodo ter mešamo s kuhalnico, dokler ne dobimo kompaktne celote.
Z roko oblikujemo kroglo, mesimo z vodo in z malo olja.
Še toplo damo v naoljen pekač in pečemo 90 minut na 1700.
Pokrijemo z vlažno krpo.
Opomba:
To je star liški recept.
LP, R.