Pozdravite pomlad z zeleno zelenjavo
Spomladi, ko se pojavi prva zelena zelenjava, si jo privoščimo v izobilju, saj je prav ta zelenjava vir nove energije in vitalnosti. Pomlad je tudi čas, da si očistimo telo, ki smo ga pozimi malo zanemarili.
vsi prispevki iz rubrike zdravo
V rubriki zdravo vas bomo seznanjali z raznimi dietami, s športno prehrano, vajami za gibanje, kako se pravilno sprostimo ipd.
Na novo odkrito olje z dolgo zgodovino
Gorčično olje ima pravzaprav za seboj dolgo zgodovino, saj so njegove terapevtske lastnosti poznali že v stari Grčiji, v starem Rimu in Indiji. Pomembno vlogo igra v ajurvedi, medtem ko smo pri nas gorčična semena poznali zgolj kot začimbo in surovino za pripravo gorčice.
Mangostin – sadež s čudovitim vplivom na ožilje
Mangostin je žlahten sadež s čudovitim okusom, ki pozitivno deluje na ožilje. To je poseben sadež, čigar aroma spominja na breskev, ananas in marelice hkrati. Mangostin povečuje tonus žilnih sten in krči žile, zato je ta njegova lastnost še posebno blagodejna pri zdravljenju hemeroidov in krčnih žil.
Obnovite svojo energijo s solarno jogo
Kdo izmed nas si ne želi obnoviti svoje energije, izboljšati svojega zdravja in hkrati doseči še duhovni napredek?
Granatno jabolko - sveži sadež in odraz ljubezni
Granatno jabolko je za mnoga ljudstva sveti sadež. Že več kot dva tisoč let si z njim pomagajo lajšati vnetne procese pri prehladnih boleznih. Skozi vso svojo zgodovino pa je ostajalo nezamenljiv simbol ljubezni in plodnosti.
Odpravite odvečno težo z bučami
Buče nas ne razveseljujejo samo kot lep okras, temveč v sebi skrivajo pravo zakladnico zdravja. Bučno olje pa ne le poka od zdravja, temveč je tudi odlično za nego telesa, saj se odlično obnese tudi kot masažno olje.
Shujšajte brez odrekanja z dieto z nizkim glikemičnim indeksom
Shujšati brez stradanja in odrekanja? Poskusite z dieto z nizkim glikemičnim indeksom, ki poleg vitkejše postave zmanjšuje tveganje za bolezni srca in ožilja, možnost kapi, sladkorno bolezen tipa 2 ter raka na debelem črevesu in prostati.
Ste za vroče? Sezite po feferonih!
hlebpet / Založba: ,
Zakaj si ne bi popestrili domačega vrta, terase ali okenske police z barvitimi in ognjevitimi feferoni? Feferoni niso preveč zahtevni za vzgojo, ponašajo pa se s širokim spektrom zdravilnih snovi, ki vas ne smejo pustiti ravnodušne. Skrajni čas, da postanejo stalnica v vaši prehrani.
Do dobrega počutja in vitkosti s cvetačo
Domovina cvetače je Sredozemlje in kljub temu, da jo dandanes gojijo po vsem svetu, je še vedno največ pridelajo v Evropi in Aziji. Cvetača si je zaradi svojega izrednega okusa zaslužila sloves kraljice med kapusnicami. Njen privlačen in žlahten okus pa skriva mnogo zdravilnih učinkovin, saj naj bi varovala celo pred rakom dojke in debelega črevesa.
Marelice
Marelice izvirajo iz Kitajske, v Evropo jih je, tako kot breskve, prinesel Aleksander Veliki. Kitajci so marelice gojili že približno pred štirimi tisočletji, poleg toplega podnebja pa uspevajo v pokrajinah s subtropskim in zmerno toplim podnebjem. Danes največ marelic pridelajo v Avstriji, Španiji, Italiji, Franciji, Madžarski, Grčiji, Kaliforniji in Južni Afriki.
Aloe vera
Krepi imunski sistem, zmanjšuje pordelost na koži in srbenje, blaži številne težave s kožo, pomaga pri zdravljenju aken, prhljaja, seboreje, suhe kože in nekaterih vrst dermatitisa in zdravi glivične okužbe. To pa še ni vse! Prepričajte se o vseh pozitivnih lastnostih aloe vere in jo izkoristite v svoj prid!
Kralji pomladi in zagrizeni borci proti staranju
Pomlad in začetek poletja si lahko popestrimo z okusnimi šparglji, ki so ena prvih vrst pomladne zelenjave. Njihova sezona, ki se začne z aprilom in traja vse do sredine junija, vrhunec doseže ravno okoli prvomajskih praznikov, nato pa nam do jeseni krasi vrtove lepo zelenje, ki ga lahko uporabljamo s cvetjem v šopkih.
Izpostavljeno
Jagode niso le za sladice! 🍓 Ste že poskusili jagode s poprom in piščancem? Odkrijte skrivne trike za shranjevanje, spoznajte najtežjo jagodo na svetu in preverite najboljše recepte s portala Kulinarika.net.
Sočen, sladek in poletni: najboljše jedi s paradižnikom
Forumi (vroče teme)
| Kaj jutri za kosilo? | Dragička |
| MOJ vrt | katrin11 |
| malo za hec | johana |
| Kaj danes za zajtrk | johana |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Brownie z marelicami
Debeli špageti s poletno zelenjavo