Zeleni smuti s kumaro

Tokrat sva se odpravila na tržnico in to kar v Hofer! Med bogato založenimi policami sva nabrala sveže sadje in zelenjavo ter jih za zajtrk zmiksala v zdrav in osvežilen smuti!

   ID recepta: 22013priložnost: pikniknačin prehrane: vegetarijanstvo, veganstvo, presna prehranavrsta jedi: napitki, hladne predjedi

    napitki: brezalkoholni
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  15 minut
  • količina: za 3 osebe

Sestavine

2 jabolki

2-3 breskve

polovička limone

pol lončka kokosovega jogurta

skodelica mlade špinače

pol kumare

voda

Najboljši TOP recepti meseca »

Postopek

1. Jabolka narežemo na krhlje, breskve olupimo in ravno tako narežemo ter dodamo v zmogljiv mešalnik.

2. Dodamo še sok polovičke limone, kokosov jogurt, mlado špinačo in kanec vode ter vse skupaj zmiksamo do gladkega in takoj postrežemo.

Pošlji prijatelju »Prispevaj recept »

Opombe

SPONZORIRANO SPOROČILO

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?
MOJ vrt
Kaj danes za zajtrk
malo za hec
Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.